Trà giúp kiểm soát lượng đường trong máu

26/11/2009 19:51 GMT+7

Trà từ lâu được xem là tốt cho tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Mới đây, các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) cho biết trà còn có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Theo tiến sĩ Jo Ann Carson thuộc đại học trên, nhiều nghiên cứu cho thấy uống ít nhất 2 - 4 tách trà/ngày, nhất là trà đen, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường típ 2. Hãng tin UPI dẫn lời ông Carson cho hay mọi người có hai lựa chọn: học cách thưởng thức trà đá không hoặc ít đường hoặc uống trà đá có đường với liều lượng vừa phải, thường là một lần/ngày hoặc ít hơn.

H.Y

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.