Ngừa bệnh Alzheimer: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tập thể dục bao lâu để ngừa Alzheimer?

Hoạt động thể chất (bao gồm đi bộ, chạy bộ, bơi lội và thể dục nhịp điệu) ít nhất 2 tiếng rưỡi mỗi tuần có thể giúp trì hoãn tình trạng suy giảm nhận thức và ngăn ngừa bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ).