Nguy cơ mắc bệnh tim mạch: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Những người quá bận rộn nên ưu tiên tập gym hay ngủ lấy sức?

Với những người quá bận rộn thì khoảng thời gian rảnh ít ỏi trong ngày trở nên rất quý giá. Một số muốn tận dùng thời gian đó để ngủ lấy lại sức, nhưng số khác lại thích để phòng gym để tập luyện nâng cao sức khỏe .