Theo thống kê của Bệnh viện Mắt Trung ương, hiện có khoảng 3 triệu trẻ em mắc các bệnh lý về mắt, trong đó 2/3 cận thị, trung bình cứ 10 HS thì ít nhất 3 HS bị cận thị hoặc tật khúc xạ về mắt.

Ranee chinh phục niềm tin người tiêu dùng bằng sự cam kết về chất lượng tuyệt hảo, về sự khác biệt từ màu sắc đến “bản chất” sản phẩm... góp phần chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng bằng những dưỡng chất hoàn toàn tự nhiên.

Ăn cá giúp tăng lưu lượng máu đến não, từ đó giúp não bộ hoạt động hiệu quả. 

Thai phụ hoặc người đang cho con bú ăn thực phẩm giàu a xít béo omega 3 như cá giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 1 ở trẻ em. 

Làm việc với máy tính, lướt web nhiều giờ liền khiến mắt dễ bị khô. Các liệu pháp sau có tác dụng giảm khô mắt mà không gây tác dụng phụ.

Được đánh giá là một 'siêu thực phẩm', hạt chia chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể và bộ não. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt chia đã được khoa học chứng minh.

Một số loại thực phẩm giàu protein và khoáng chất giúp cải thiện thị lực cũng như ngừa các bệnh về mắt.

Thai phụ bổ sung a xít béo omega 3 trong ba tháng cuối của thai kỳ có thể giảm được 31% nguy cơ đứa trẻ sinh ra bị khò khè mãn tính hoặc mắc bệnh suyễn khi lên 5 tuổi.

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, Hiệp hội Tim mạch Mỹ, một viên đa vitamin mỗi ngày không có tác dụng ngăn ngừa ung thư hoặc bệnh tim.

Da mặt sẽ biểu lộ những gì mà chúng ta nạp vào cơ thể. Nếu uống quá nhiều cà phê, rượu thì mụn sẽ nổi nhiều. Ngược lại, nếu biết ăn thực phẩm đúng cách, da sẽ sáng đẹp và trông trẻ trước tuổi.

Chìa khóa để chống béo phì và các bệnh mãn tính khác đó là ăn ít omega-6 béo và nhiều omega-3. Tuy nhiên, nhiều người gọi chung nó là omega và vô tình xem cả hai loại omega này đều có thể dùng nhiều, theo Health.