Xua tan mệt mỏi nhờ uống trà

05/03/2011 17:18 GMT+7

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học ở Hà Lan cho thấy, trà giúp tăng cường trí não, đẩy lùi cơn mệt mỏi, đồng thời giúp não hoạt động ở mức tối ưu.

Theo báo Daily Mail, các chuyên gia theo dõi hiệu quả của các hóa chất chính trong trà như a-xít amin L-theanine và caffeine đối với hoạt động não bộ của 44 tình nguyện viên, được chia làm hai nhóm: nhóm dùng trà và nhóm dùng giả dược. Kết quả là ở nhóm uống trà, họ giải các ô chữ nhanh và chính xác hơn so với nhóm dùng giả dược. Mức độ tỉnh táo, hoạt bát ở nhóm uống trà cũng cao hơn. Và sự mệt mỏi ở nhóm uống trà cũng giảm đáng kể. 

Mai Duyên

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.