Cụ thể, căng thẳng làm sinh sôi nảy nở nhiều loại vi khuẩn có thể gây hại cho cơ thể. “Khi dùng thuốc kháng sinh để giảm lượng vi khuẩn trong ruột, chúng tôi thấy rằng ảnh hưởng của căng thẳng lên hệ miễn dịch bị ngăn chặn.
Điều này cho thấy căng thẳng không chỉ thay đổi hàm lượng vi khuẩn trong ruột mà những thay đổi này còn có thể tác động hệ miễn dịch”, trưởng nhóm nghiên cứu Michael Bailey cho biết. Công trình này được công bố trên chuyên san Não, Hành vi và Hệ miễn dịch Mỹ. Được biết, vi khuẩn có hại trong ruột có thể dẫn đến bệnh về đường ruột và hen suyễn. Các chuyên gia khuyên, để tránh căng thẳng, bạn cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
Mai Duyên
Bình luận (0)