Ngừa say xe

Đó là: 1. Không nên đọc sách báo khi xe đang di chuyển; 2. Ngủ đủ giấc trước khi lên xe; 3. Không ăn các thực phẩm có vị chua nhiều cũng như chứa nhiều chất béo, mỡ; 4. Uống nhiều nước trong ngày, nhưng tránh dùng thức uống có cồn; 5. Tránh hút thuốc, ngửi khói thuốc lá cũng như ngồi gần những người cũng có triệu chứng say xe; 6. Ngả đầu dựa vào ghế.

Mai Duyên