|
|
Theo các nhà khoa học thuộc Hiệp hội Ung thư Mỹ sau khi khảo sát ở 123.000 người trong hơn 14 năm, ngồi lâu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, trầm cảm và béo phì. Báo Daily Mail cho hay, các chuyên gia khuyên mọi người nên dành nhiều thời gian để vận động, như có thể tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày với tần suất 5 ngày mỗi tuần.
Mai Duyên
Bình luận (0)