Theo hãng tin ANI dẫn lời trưởng nhóm nghiên cứu Brian Timmons thuộc đại học trên, sữa giúp thay thế lượng sodium (chất trong muối) mất đi khi cơ thể tiết mồ hôi, đồng thời giúp cơ thể giữ chất lỏng tốt hơn.
Ngoài ra, sữa còn giúp cung cấp protein - chất không có trong các loại thức uống khác - vốn trẻ em rất cần để phát triển và củng cố cơ bắp. Sữa còn là nguồn phong phú carbohydrate, can-xi và chất điện phân, ông Timmons nói.
Mai Duyên
Bình luận (0)