Colleen luôn đảm bảo dành 30 phút mỗi ngày để vận động như chạy, bơi hoặc đi bộ nhanh.
Rihanna
|
Ca sĩ Mỹ gốc Barbados Rihanna (ảnh), vốn nổi tiếng với những trang phục nóng bỏng, theo đuổi một chế độ ăn kiêng có mức carbohydrate thấp. Cô gái 22 tuổi này tiết lộ hình thể hấp dẫn mà cô có được là kết quả của “quá trình làm việc cật lực và thường xuyên chạy trên máy tập”. “Tôi tập thể dục và cố gắng ăn uống lành mạnh. Điều đó giúp tôi giảm cân mà thậm chí không cần suy nghĩ về điều đó”, Rihanna thổ lộ.
Khánh Đan
(Theo New Kerala, The Sun)
Bình luận (0)