Nhiều lợi ích từ dầu và gan cá hồi Alaska

17/10/2011 15:16 GMT+7

Cá hồi Alaska được cả thế giới ưa dùng không chỉ thịt cá mà cả các sản phẩm từ dầu và gan cá, vốn chứa hàm lượng lớn omega-3 là hỗn hợp các acid béo DHA và EPA, tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

 
Cá hồi Alaska - Ảnh: Shutterstock 

Theo các nhà sản xuất thực phẩm chức năng, dùng 1 tới 3 viên omega-3 mỗi ngày giúp mạch máu giữ tính đàn hồi, chống lại các tác nhân oxy hóa, não phát triển tốt hơn; giảm nguy cơ về tim mạch như cao huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, làm chậm lão hóa, phòng ngừa được các bệnh mãn tính như viêm gan, xơ gan... Hiện nay, sản phẩm omega-3 được đóng gói dạng hộp, bán khá phổ biến ở các nhà thuốc.

Lê Hương

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.