Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm căng thẳng

(TNO) Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy người mẹ ít căng thẳng khi nuôi con bằng sữa mẹ và không ngủ chung giường với con, theo Myhealthnewsdaily.

Nghiên cứu được thực hiện tại Trường Giáo dục và Chính sách xã hội thuộc Trường đại học Northwestern (Mỹ).

Các nhà khoa học phân tích mẫu nước bọt của 195 phụ nữ sống ở vùng ngoại ô Chicago (Mỹ) sau khi họ sinh con được sáu tháng.

Cách nuôi con phù hợp sẽ tốt cho sức khỏe của cả hai mẹ con - Ảnh: Shutterstock

Các mẫu nước bọt được lấy vào khoảng 30 phút sau khi họ thức dậy vào buổi sáng và lúc họ đi ngủ vào buổi tối nhằm xác định nồng độ hoóc môn căng thẳng cortisol.

Theo đó, những người nuôi con bằng sữa mẹ nhưng không ngủ chung giường với con thì có nồng độ hoóc môn căng thẳng cortisol thấp trong suốt cả ngày.

Ngược lại những người cho con bú sữa mẹ nhưng ngủ chung giường với con thì có nồng độ cortisol cao hơn.

Nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp giảm căng thẳng. Trong khi đó, ngủ chung giường với con có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ, khiến người mẹ căng thẳng hơn.

Theo Clarissa Simon, người thực hiện cuộc nghiên cứu, kết quả cho thấy trẻ sơ sinh khi được nuôi bằng sữa mẹ và ngủ riêng thì tốt cho sức khỏe của cả trẻ và mẹ.

Đức Trí

>> Thêm lợi ích từ việc nuôi con bằng sữa mẹ
>> Teen nữ Anh học cách nuôi con bằng sữa mẹ
>> Nuôi con bằng sữa mẹ giúp ngừa béo phì
>> Truyền hình thực tế về việc nuôi con bằng sữa mẹ
>> Được lợi khi nuôi con bằng sữa mẹ
>> Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ tiểu đường
>> Chỉ 17% sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ