Cải thiện cholesterol sau mãn kinh

26/03/2014 03:00 GMT+7

Bổ sung canxi và vitamin D sau khi mãn kinh có thể giúp cải thiện hàm lượng cholesterol tốt, qua đó ngừa được nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Các nhà khoa học thuộc Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ (NAMS) rút ra kết luận này sau khi khảo sát ở khoảng 600 phụ nữ dùng thuốc bổ chứa 1.000 mg canxi và 400 IU (đơn vị quốc tế) vitamin D3 hoặc giả dược mỗi ngày. So với nhóm dùng giả dược, những ai bổ sung thuốc bổ có lượng vitamin D trong máu cao hơn và hàm lượng cholesterol xấu LDL thấp hơn. Những người có hàm lượng vitamin D cao hơn thường có lượng cholesterol tốt HDL cao hơn. Nghiên cứu được công bố trên chuyên san của NAMS.

Mai Duyên

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.