- Trả lời: Triệu chứng co giật cơ, đặc biệt là ở chi dưới đó là biểu hiện của nhiều loại bệnh, nhưng thường gặp nhất là trong bệnh suy tĩnh mạch, thiếu ion kali, sử dụng nhiều thuốc lợi tiểu làm mất nước và mất muối, luyện tập thể thao quá mức và không đúng cách, đứng lâu... Nếu co giật nhiều, phải nghĩ đến nguyên nhân thần kinh, có thể là tổn thương của hệ thần kinh trung ương như: u tủy, u não... nhưng khả năng này rất thấp ở người trẻ tuổi như vợ của anh. Muốn chống co giật hay chuột rút cần phải đến thầy thuốc chuyên khoa để xác định xem nguyên nhân của triệu chứng này là bệnh gì, để từ đó có những biện pháp điều trị thích hợp, chính xác. Trong chế độ ăn hằng ngày nên chú ý sử dụng các loại thực phẩm giàu kali và can-xi như sữa và chuối chín... Chọn lựa phương pháp tập thể dục thích hợp theo lứa tuổi và sức khỏe, hạn chế đứng hay ngồi lâu... Thân chào!
PGS.TS Nguyễn Hoài Nam (ĐH Y Dược, TP.HCM)
Bình luận (0)