Đồ ăn vặt thuở thiếu niên ảnh hưởng đến tinh trùng khi trưởng thành

0 Thanh Niên Online
Theo một số báo cáo, ăn đồ ăn vặt ở tuổi thiếu niên có thể làm hỏng tinh trùng. Liệu điều này có ảnh hưởng vĩnh viễn đến khả năng có con không?
 
Một số chuyên gia cho rằng đồ ăn chế biến sẵn giết chết các tế bào Sertoli sản xuất tinh trùng
 /// Shutterstock Một số chuyên gia cho rằng đồ ăn chế biến sẵn giết chết các tế bào Sertoli sản xuất tinh trùng - Shutterstock
Một số chuyên gia cho rằng đồ ăn chế biến sẵn giết chết các tế bào Sertoli sản xuất tinh trùng
Shutterstock
Pizza, khoai tây chiên, soda… thường được liệt vào danh sách nguy cơ gây ung thư, bệnh tim và vô sinh. Theo nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) được trình bày tại cuộc họp thường niên Hiệp hội Sinh sản và Phôi học Châu Âu, thanh thiếu niên thực hiện chế độ ăn uống cân bằng bao gồm cá, gà, rau, trái cây và nước có số lượng tinh trùng cao nhất.
Đây là kết luận sau khi họ xem xét chế độ ăn uống, chất lượng tinh dịch và hoóc môn sinh sản của gần 3.000 thanh niên đã hoàn thành đánh giá thể lực cho nghĩa vụ quân sự.
Tiến sĩ Bobby Najari, bác sĩ tiết niệu tại NYU Langone Health (Mỹ), cho biết nghiên cứu này hỗ trợ những phát hiện trước đó rằng chế độ ăn uống phương Tây có liên quan đến chất lượng tinh trùng kém.
Ông giải thích với Men's Health: “Tôi nghĩ nghiên cứu đã củng cố rất nhiều những gì tôi nói với bệnh nhân. Những anh chàng quan tâm đến số lượng tinh trùng và thực sự là bất cứ ai quan tâm đến sức khỏe tổng thể của họ, nên ăn nhiều trái cây, rau củ và thịt nạc, nếu không ăn chay”.
Tuy nhiên, ông cho rằng nghiên cứu không chỉ ra rằng đồ ăn từ tuổi thiếu niên sẽ ảnh hưởng vĩnh viễn đến khả năng thụ thai. Ngược lại, các báo cáo lại khẳng định ảnh hưởng này là vĩnh viễn và không đảo ngược.
Một số chuyên gia đưa ra giả thuyết rằng đồ ăn chế biến sẵn có thể giết chết các tế bào Sertoli không thể bổ sung, theo The Telegraph. Các tế bào Sertoli được tìm thấy trong tinh hoàn và giúp sản xuất tinh trùng.
Nhưng bất kể việc có thể khắc phục sức mạnh tinh binh hay không thì chúng ta cũng nên hạn chế đồ ăn vặt chế biến sẵn.
"Bạn không chỉ ăn một chế độ ăn uống lành mạnh cho riêng mình, mà còn vì khả năng tối ưu hóa để có con trong tương lai. Thay đổi cần có thời gian nhưng chúng đáng để thực hiện”, Bobby Najari chia sẻ.
Ngoài ra, có bằng chứng thuyết phục rằng thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa, tiêu thụ rượu vừa phải và Chỉ số khối cơ thể (BMI) thấp rất quan trọng đối với sức khỏe tinh trùng, theo Men's Health.

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Các thiết bị hỗ trợ theo dõi điều trị bệnh nhi /// Ảnh: CTV

Bé trai té ngã từ ban công chung cư tầng 12 xuống đất

Bé trai 5 tuổi bị té từ ban công tầng 12 của chung cư xuống bụi cây hoa thấp, sau đó tiếp tục rớt xuống nền đất trồng cây. Người nhà hốt hoảng đưa bé đến Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) cấp cứu.
GS Nguyễn Thanh Liêm (trái) cùng đồng sự tại trung tâm nghiên cứu và cây phân loài biểu diễn mối quan hệ tiến hóa giữa 12 quần thể người trong nghiên cứu	 /// Ảnh: Thanh Lan

Đằng sau bất ngờ nguồn gốc người Việt

Nguồn gốc người Việt và một số bệnh tật liên quan đến “tính chất” gien người Việt được các nhà khoa học của Viện Nghiên cứu tế bào gốc - công nghệ gien Vinmec (VRISG) nghiên cứu và có được những kết quả bất ngờ.
Hình ảnh phim chụp túi phình mạch máu não khổng lồ của bệnh nhân	 /// Bác sĩ cung cấp

Những 'quả bom nổ chậm' trong não

Nhiều người có túi phình mạch máu não nhưng không biết, không có triệu chứng, cho đến khi túi phình lớn, chèn ép não hay vỡ. Túi phình mạch máu não như “quả bom nổ chậm” đối với sức khỏe người bệnh.
Lời khuyên chuyên gia: tốt nhất là hủy theo dõi người yêu cũ trên mạng xã hội ít nhất 90 ngày
 /// Shutterstock

Việc tuyệt đối không nên làm sau khi chia tay

“Dặn lòng mình thôi nhé, một lần này sau cuối…” nhưng rồi một lần, lại một lần cứ cố chấp làm hành động này khiến nhiều người hát bài “nỗi đau kéo dài” sau khi chia tay người yêu.