(TNO) Một ly nước ép cà chua mỗi ngày giúp giảm các triệu chứng mãn kinh, theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Y khoa Tokyo (Nhật Bản).
 Nước ép cà chua - người bạn thân thiện của phụ nữ mãn kinh - Ảnh: Shutterstock |
Trang tin Daily Mail ngày 8.6 dẫn lời các nhà nghiên cứu trên cho biết uống 200 ml nước ép cà chua 2 lần/ngày trong 8 tuần giúp giảm đáng kể các triệu chứng mãn kinh như nồng độ cholesterol cao, lo lắng, nóng bừng và khó chịu…
Theo các nhà nghiên cứu, 93 phụ nữ được cho dùng nước ép cà chua mỗi ngày giảm gần một nửa các triệu chứng mãn kinh.
Các nhà nghiên cứu tin rằng hóa chất có trong nước ép cà chua - acid gamma-aminobutyric hoạt động như hoóc môn oestrogen - loại hoóc môn nữ chi phối quá trình mãn kinh nữ giới.
Kết quả nghiên cứu được đăng trên chuyên san Nutrion.
Bình luận (0)