Những điều ‘nên’ và ‘không nên’ khi đến spa thư giãn

0
Sau một tuần làm việc mệt mỏi, chắc chắn các chị em phụ nữ sẽ nghĩ ngay tới việc relax bằng cách đến spa để chăm sóc sắc đẹp và thư giãn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều 'nên' và 'không nên' khi đến spa nhé.
Không gian nhẹ dịu của spa giúp bạn giảm bớt căng thẳng mệt mỏi Không gian nhẹ dịu của spa giúp bạn giảm bớt căng thẳng mệt mỏi
Không gian nhẹ dịu của spa giúp bạn giảm bớt căng thẳng mệt mỏi
Spa là một trong những phương pháp trị liệu hoàn hảo cho các chị em phụ nữ sau một tuần làm việc căng thẳng. Nhưng không chỉ bạn là người duy nhất đến spa thư giãn, mà còn nhiều vị khách khác nữa. Chính vì thế, để thuận tiện cho việc cá nhân có đủ thời gian thư giãn mà không vướng bận bất cứ điều gì, cũng như những người khác cũng được phục vụ một cách chu đáo, bạn nên lưu ý một số điều sau đây.
1. Luôn đến sớm trước giờ hẹn
Bạn cần sắp xếp tất cả công việc của mình và có mặt sớm hơn ít nhất 20 phút trước giờ hẹn, để có thời gian thong thả thay đồ và thư giãn, mà không cập rập. Nếu dự định tắm hơi (steam bath hay sauna), bạn hãy đến sớm hơn.
2. Vứt bỏ hết những điều phiền muộn
Mục đích đến spa của bạn là để thư giãn, phục hồi sức khỏe, nhất là tạm thời quên đi những điều phiền muộn của cuộc sống khiến bạn mệt mỏi. Thế nên, đừng đưa câu chuyện “nặng đầu” vào spa, vì chúng sẽ phá vỡ không gian thư giãn của bạn đấy, như thế thì việc bạn đến spa hoàn toàn là phản tác dụng.
3. Tắm gội sạch sẽ cho thân thể
Thể hiện sự tôn trọng và phép lịch sự tối thiểu khi đến spa là điều bạn nên để ý, vì nhân viên trị liệu spa sẽ là người trực tiếp chăm sóc cho cơ thể của bạn. Cho nên tốt nhất bạn nên tắm gội sạch sẽ cho thân thể trước khi đến spa, nhất là khi bạn đang đi đâu đó ngoài đường hoặc làm việc ngoài nắng với người ướt đẫm mồ hôi.
Nên tắm gội sạch sẽ trước khi đến spa thư giãn
Nên tắm gội sạch sẽ trước khi đến spa thư giãn
4. Tắm cho sạch chất chlorine ngay khi ra khỏi bồn Jacuzzi
Ngay khi ra khỏi bồn Jacuzzi, bạn nên tắm thật sạch để chất chlorine được rửa trôi khỏi cơ thể, vì chất chlorine bám lâu trên người sẽ không cho tốt cho làn da của bạn.
5. Tắt điện thoại di động khi đang trong spa
Đã quyết định đến spa là để thư giãn, thì tốt nhất bạn nên tắt điện thoại di động khi đang trong spa, để dành cho mình không gian thư giãn thật trọn vẹn và không làm ảnh hưởng đến những người khác cũng đang thư giãn cùng bạn.
6. Đối xử tốt với nhân viên của spa
Hãy luôn nhớ các nhân viên trong spa là người giúp bạn có những khoảng thời gian thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi, chứ không phải là “người hầu” của bạn. Do đó, bạn không nên sai khiến họ làm thứ này thứ kia, mà hãy đối xử lịch sự và tỏ ra tôn trọng họ như vậy họ cũng sẽ đối xử tốt với bạn.
Hãy đối xử tốt với nhân viên spa để họ phục vụ bạn chu đáo
Hãy đối xử tốt với nhân viên spa để họ phục vụ bạn chu đáo
7. Hãy nhớ rằng việc trị liệu cần có thời gian
Phương pháp trị liệu spa chỉ phần nào giúp bạn giảm đi cảm giác mệt mỏi, đau nhức chứ không hẳn một lần massage sẽ chữa được tất cả các cơn đau nhức, do đó không nên than phiền rằng bạn cảm thấy vẫn còn đôi chỗ đau nhức trên người dù đã qua một buổi trị liệu.
8. Sắp xếp thời gian để thư giãn
Sau khi đi spa, bạn nên cần thời gian để thư giãn, nghỉ ngơi thêm để cơ thể được phục hồi hoàn toàn, đừng nên vội vàng quay lại làm việc bạn nhé.
9. Tránh ăn no và sau khi massage
Sau khi massage xong, bạn tránh ăn no và ăn những món ăn nặng bụng, tốt nhất nên nghỉ ngơi và thư giãn, đồng thời uống nhiều nước.
Hãy nhớ lưu 9 điều “nên” và “không nên” khi đến spa để giữ cho mình sự tôn trọng đối với các nhân viên spa và cả những vị khách đến spa thư giãn cùng bạn. Mai Hân spa chúc bạn sẽ có những giờ phút thư giãn thoải mái nhất sau những ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Mai Hân spa - Đơn vị đầu tiên tại Việt Nam cung cấp giải pháp toàn diện cho ngành spa
Địa chỉ: 195/14 Đường D1, phường 25, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
ĐT: 02866599757 - 0906771486 (Ms.Mai) - 0906812627 - 0968099181 (Ms.Chi)

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

Có thể bạn quan tâm

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Nám sau sinh - nỗi lo của chị em>

Nám - kẻ thù hủy diệt ám ảnh chị em phụ nữ sau sinh

Trong quá trình mang thai do sự thay đổi của yếu tố nội tiết nên rất nhiều chị em bị nám da, những tưởng sau khi sinh xong thì da sẽ trở lại như xưa, nhưng lại chẳng như mong đợi với tình trạng ngày càng nặng hơn.