Liệu pháp đơn giản giảm nguy cơ ung thư

0 Thanh Niên
Chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp các hoạt động thể chất và không uống rượu bia giúp giảm nguy cơ ung thư vú, tuyến tiền liệt và ung thư đại trực tràng.
Nên ăn rau quả để tốt cho sức khỏe /// Shutterstock Nên ăn rau quả để tốt cho sức khỏe - Shutterstock
Nên ăn rau quả để tốt cho sức khỏe
Shutterstock
Các nhà khoa học tại Hiệp hội Nghiên cứu ung thư Mỹ thấy rằng mỗi điểm số tăng trong chế độ ăn uống hợp lý, không uống rượu bia và siêng năng rèn luyện thể chất giúp giảm 12 - 14% nguy cơ bị ung thư.
“Điều này nhấn mạnh vai trò của lối sống lành mạnh - dinh dưỡng, hoạt động thể chất và tránh rượu bia - trong phòng ngừa ung thư. Do đó, điều quan trọng là phải ghi nhớ rằng mọi yếu tố lối sống đều được tính đến và không bao giờ là quá muộn để áp dụng một lối sống lành mạnh”, chuyên gia Bernard Srour giải thích.
Những phát hiện trên được công bố trên chuyên san Journal of Cancer Research.

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

Có thể bạn quan tâm

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Cây sa kê /// Hạ Huy>

Ngừa bệnh từ quả sa kê

Quả sa kê không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật nhờ có dược tính cao.
Bệnh nhân ung thư đang điều trị tại Bệnh viện Chợ Rẫy 
 /// Ảnh: Duy Tính>

Gánh nặng ung thư

Bệnh ung thư ngày càng gia tăng, trong khi đó chi phí cho chẩn đoán, điều trị cũng ngày càng tăng, là gánh nặng lớn cho người bệnh và cả hệ thống y tế.