Mẹo chăm sóc cả gia đình bị ốm trong những ngày giao mùa

1
Nhiều bà mẹ vất vả hơn trong những ngày thời tiết không ổn định vì cả gia đình đều bị ốm.
Tiết trời giao mùa và mối đe dọa với sức khỏe
Cụm từ “giao mùa” nghe lãng mạn, nhưng thực ra lại là mối đe dọa với sức khỏe. Một nghiên cứu của khoa Y, Đại học Yale (Mỹ) chỉ ra, khi nhiệt độ trong không khí giảm đột ngột ở mức 7oC, hệ miễn dịch của cơ thể bị xáo trộn, là điều kiện cho các mầm bệnh xâm nhập, đặc biệt là virus cúm.
Chính vì vậy, những ngày giao mùa sáng nắng chiều tối trở lạnh, nhiều gió này chính là nguyên nhân khiến không ít thành viên trong gia đình bị ốm. Những đối tượng dễ bị ốm hơn là trẻ em, người già, người có đường hô hấp yếu, sức đề kháng kém.
Nhiều người bị ốm vào tiết trời giao mùa
Nhiều người bị ốm vào tiết trời giao mùa
Topsimages
Chăm sóc cả nhà, mẹ cẩn thận kẻo ốm theo
Người chăm sóc các thành viên trong gia đình - thường là các bà mẹ càng trở nên bận rộn hơn trong những thời điểm này. Người ốm cần được chăm sóc cẩn thận, từ việc nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống cẩn thận, uống nước và bổ sung hoa quả. Nhà cửa càng phải sạch sẽ, thoáng khí để tránh virus, mầm bệnh sinh sôi.
Các mẹ cần chú ý, đừng mải mê chăm sóc sức khỏe người khác rồi đến lúc, chính mình cũng bị ốm theo thì càng vất vả.
Chuyên trang y tế Medbroadcast tư vấn: “Khi cả gia đình đều bị ốm, có hai điều quan trọng bạn phải chú ý: giải quyết căn bệnh cho từng thành viên và ngăn bệnh lây lan”.
Giặt giũ, thay chăn gối để loại bỏ mầm bệnh, đón ánh nắng mặt trời giúp không khí khô ráo. Ảnh: House Beautiful.
Giặt giũ, thay chăn gối để loại bỏ mầm bệnh, đón ánh nắng mặt trời giúp không khí khô ráo
House Beautiful
Để ngăn mầm bệnh lây lan, đặc biệt cúm, bạn cần đảm bảo nhà cửa sạch sẽ, đón ánh nắng, thay chăn ga gối. Các thành viên nhớ giữ gìn vệ sinh, không dùng chung bát đũa, cốc uống nước, thậm chí đeo khẩu trang tránh để tránh lây ốm cho người khác.
Để diệt trừ cơn ốm, mỗi người có một thể trạng khác nhau nên có thể phải đến bác sĩ hoặc chỉ cần nghỉ ngơi tại nhà, sử dụng thực phẩm tăng sức đề kháng và một số loại thuốc không cần kê đơn.
Các bà mẹ có thể chăm sóc chu đáo các thành viên trong gia đình mà không tốn quá nhiều công sức bằng việc sử dụng các dịch vụ tiện ích. Bạn hoàn toàn có thể thuê người dọn dẹp nhà, giặt chăn gối ở cửa hàng giặt là, đặt mua đồ ăn tốt cho sức khỏe từ các nhà hàng uy tín thay vì tự tay làm tất cả mọi thứ rồi ốm lúc nào không hay.
Đặt mua đồ online từ địa chỉ uy tín giúp các mẹ vơi bớt sự bận rộn
Đặt mua đồ online từ địa chỉ uy tín giúp các mẹ vơi bớt sự bận rộn
Jio Health
Ngay cả với việc mua thuốc, các thực phẩm chức năng, bạn có thể đặt mua online qua các nền tảng chăm sóc sức khỏe trực tuyến như Jio Health. Chị Đặng Nguyễn Minh Thu, giám đốc Nha Khoa Đặng Gia - TP HCM cho biết, chị rất hài lòng với Nhà thuốc Trực tuyến Jio bởi dịch vụ tiện lợi, đặc biệt phù hợp với người có con nhỏ không thường xuyên ra ngoài được như chị.
“Ngoài các loại thuốc đặc trị, mình còn có thể lựa chọn các loại tã lót, thuốc bổ khác dành cho bé. Dịch vụ nhanh chóng, tiện lợi mà còn có giấy chứng nhận từ Bộ Y tế nên mình rất an tâm” - bà mẹ bỉm sữa này cho hay.
Bà mẹ bỉm sữa Minh Thu rất hài lòng với dịch vụ của Jio
Bà mẹ bỉm sữa Minh Thu rất hài lòng với dịch vụ của Jio
Ảnh: Jio Health
Nhà thuốc Trực tuyến Jio nổi bật với việc dược sĩ tư vấn online, giao hàng trong vòng 2 giờ, miễn phí vận chuyển đơn từ 50.000 đồng cho phần lớn các quận nội thành TP.HCM. Các loại thuốc được chứng nhận bởi Bộ Y tế. Bên cạnh đó, NhaThuocJio.com cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, chăm sóc mẹ và bé, sức khỏe sinh sản,… đa dạng cho cả gia đình, tiện lợi mua sắm.
Không chỉ có Nhà thuốc Trực tuyến Jio, Jio Health còn là nền tảng chăm sóc sức khỏe với nhiều dịch vụ khác nhau như đặt bác sĩ chuyên khoa của các bệnh viện hàng đầu TP.HCM đến khám tận nhà, kiểm tra sức khỏe tổng quát, lấy mẫu xét nghiệm tại nhà, chat miễn phí trực tuyến với bác sĩ.
Với các dịch vụ nhanh chóng, tin cậy, chuyên nghiệp, từ khám chữa bệnh đến Nhà thuốc trực tuyến, ứng dụng chăm sóc sức khỏe Jio Health sẽ giúp các mẹ chăm sóc sức khỏe của cả gia đình dễ dàng, tiện lợi hơn. Những ngày giao mùa dễ ốm đau nhờ vậy cũng trở nên bớt đáng sợ đi vài phần.

Bình luận 1

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết
haha

haha

quá là hay luôn á

Có thể bạn quan tâm

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm