Các nhà khoa học thuộc Phòng thí nghiệm Berkeley (Mỹ) đã khẳng định điều này sau khi nghiên cứu ở 41.000 người chạy bộ trong hơn 7 năm, theo hãng tin ANI. Trong cuộc nghiên cứu đầu tiên, các chuyên gia nhận thấy những ai chạy hơn 9 km/ngày đã giảm được 35% nguy cơ mắc bệnh đục nhân mắt so với nhóm nam giới chạy chưa tới 2,24 km/ngày.
Ở cuộc nghiên cứu thứ hai, so với nhóm người chạy ít hơn 1,92 km/ngày thì những ai chạy trung bình từ 1,92 km - 3,84 km/ngày đã giảm được 19% nguy cơ mắc chứng thoái hóa điểm vàng và những người mà chạy hơn 3,84 km/ngày đã giảm được từ 42 - 54% nguy cơ mắc chứng bệnh này.
H.Y
Bình luận (0)