Tập hít thở sâu: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Mẹo hạ huyết áp nhanh một cách tự nhiên

Huyết áp có thể biến động nhỏ trong suốt cả ngày, giảm đi khi thư giãn và tăng lên khi phấn khích hoặc căng thẳng. Tăng huyết áp lúc nghỉ có thể gây xơ cứng động mạch. Vì vậy, người bệnh huyết áp cao phải biết cách hạ huyết áp.