Tập thể dục vào buổi trưa: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Nghiên cứu phát hiện lợi ích đặc biệt của tập thể dục vào buổi trưa

Tập thể dục vào bất kỳ thời điểm nào cũng đều có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây phát hiện nếu muốn giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim và ung thư thì hãy tập thể dục vào buổi trưa.