Đọc sách là một hoạt động thư giãn đầu óc. Nó cung cấp cho bạn thông tin và cũng cho bạn không gian để là chính mình và xử lý suy nghĩ của mình.
Liên quan đến những câu chuyện gần đây liên tiếp có học sinh chọn cách kết thúc cuộc sống, nhiều người cho rằng áp lực từ chương trình học cũng là một trong các nguyên nhân. Liệu chương trình học THPT hiện nay có quá nặng so với các em học sinh không?
Ban công không chỉ là “gương mặt thương hiệu” của ngôi nhà mà còn là nơi thư giãn vô cùng tuyệt vời của gia chủ. Hiện nay với những phong cách thiết kế đa dạng để set up ban công nhỏ thành một không gian thật chill và không hề làm túi bạn bị “đau”.
Oreni là đơn vị chuyên phân phối các thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà như máy massage, máy chạy bộ,... Toàn bộ sản phẩm của Oreni được ứng dụng công nghệ tiên tiến của Nhật Bản cùng thiết kế sang trọng, nhiều tiện ích.
Nếu chứng khó tiêu mạn tính khiến bạn thức khuya hơn, một tách trà chanh gừng có thể là liều thuốc tuyệt vời trước khi bạn đi ngủ.
Ban công có thể được xem là nơi dễ nhìn thấy hơn hết trong toàn bộ căn nhà. Đây là nơi thoáng mát, đón ánh sáng nhiều nhất trong nhà. Vì vậy, trang trí ban công của bạn là điều cần thiết để làm cho nó trông ấn tượng, xanh tươi và tiện ích nhất có thể.
Khi quá căng thẳng, bạn có thể thử các bài tập thở sau do chuyên gia yoga Đại sư Akshar (Ấn Độ) chia sẻ, theo Hindustan Times.
Đại dịch Covid-19 đã ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chúng ta.
Có muôn vàn cách độc đáo để giúp bạn thư giãn khi căng thẳng, ví dụ như đứng bằng một chân hoặc dùng bia để ngâm mình như cách một số spa làm, theo Eat This, Not That.
Gội đầu dưỡng sinh, một hình thức chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chú trọng đến việc massage, bấm huyệt trên mặt và đầu kết hợp với các loại sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ giúp thông kinh lạc, tăng cường tuần hoàn máu, bổ sung năng lượng cho toàn cơ thể thông qua mao mạch cùng chân tóc được rất nhiều người ưa chuộng.
Một hòn đảo nhỏ bé của Hy Lạp - tên là Ikaria, đã khiến các nhà khoa học phải sửng sốt khi tuổi thọ của mọi người đều từ 90 trở lên.
