Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Chất xơ

Mùa nóng ăn gì để mát gan, tốt thận? Bác sĩ chỉ cách làm tại nhà

Mùa nóng ăn gì để mát gan, tốt thận? Bác sĩ chỉ cách làm tại nhà

Mùa nóng ăn uống không chỉ để 'giải nhiệt' mà còn phải bảo vệ gan, thận và tim mạch. Bác sĩ chia sẻ cách chọn thực phẩm đúng giúp cơ thể khỏe hơn.
Vì sao ăn ổi mỗi ngày giúp ổn định đường huyết, tốt cho tim?

Vì sao ăn ổi mỗi ngày giúp ổn định đường huyết, tốt cho tim?

Chuyên gia: Chuối rất tốt nhưng chỉ nên ăn chừng này mỗi ngày

Chuyên gia: Chuối rất tốt nhưng chỉ nên ăn chừng này mỗi ngày

Ăn cơm với thịt gà mỗi ngày: Lợi ích và rủi ro cần biết

Ăn cơm với thịt gà mỗi ngày: Lợi ích và rủi ro cần biết

Chế biến bông cải xanh kiểu này có thể làm mất hoạt chất quý

Chế biến bông cải xanh kiểu này có thể làm mất hoạt chất quý

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi ăn yến mạch vào bữa sáng?

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi ăn yến mạch vào bữa sáng?

Thêm thứ này vào trứng: Giúp no lâu, tiêu hóa tốt, ổn định đường huyết

Thêm thứ này vào trứng: Giúp no lâu, tiêu hóa tốt, ổn định đường huyết

Tiểu đường: 4 sai lầm ăn uống khiến thận tổn thương nhanh hơn
Sức khỏe

Tiểu đường: 4 sai lầm ăn uống khiến thận tổn thương nhanh hơn

Nắng nóng không chỉ gây mệt: Nguy cơ ảnh hưởng thận, tim mạch ít người để ý
Trái cây rất tốt nhưng tiêu thụ theo kiểu này, coi chừng 'rước' bệnh tiểu đường
Sức khỏe

Trái cây rất tốt nhưng tiêu thụ theo kiểu này, coi chừng 'rước' bệnh tiểu đường

Vỏ chanh, trái cây rửa sao mới sạch?
Nước rau diếp cá có giúp 'làm sạch đại tràng'? Câu trả lời từ chuyên gia
Sức khỏe

Nước rau diếp cá có giúp 'làm sạch đại tràng'? Câu trả lời từ chuyên gia

Bác sĩ chia sẻ lợi ích rau diếp cá giúp đẹp da, thanh nhiệt
Vỏ chanh, trái cây rửa sao mới sạch?
Sức khỏe

Vỏ chanh, trái cây rửa sao mới sạch?

Lợi ích bất ngờ từ vỏ chanh: Đừng vội bỏ đi 'kho dinh dưỡng' này
Ăn sáng thế nào để kiểm soát huyết áp và đường huyết?
Sức khỏe

Ăn sáng thế nào để kiểm soát huyết áp và đường huyết?

Muốn giảm cân nhanh: 4 món ăn sáng quen thuộc cần tránh xa
Nhiều lợi ích sức khỏe của khoai lang tím
Sức khỏe

Nhiều lợi ích sức khỏe của khoai lang tím

Khoai lang tím hay cam tốt cho sức khỏe và giàu dinh dưỡng hơn?
Loại củ quen thuộc không ngờ cùng lúc hạ huyết áp, ngừa ung thư
Sức khỏe

Loại củ quen thuộc không ngờ cùng lúc hạ huyết áp, ngừa ung thư

5 căn bệnh ngăn ngừa được nhờ cà rốt
Thực đơn trong 1 ngày giúp cơ thể khỏe mạnh: Gợi ý từ chuyên gia hàng đầu
Sức khỏe

Thực đơn trong 1 ngày giúp cơ thể khỏe mạnh: Gợi ý từ chuyên gia hàng đầu

Thực đơn trong 1 ngày lành mạnh không chỉ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng mà còn là 'lá chắn' quan trọng trước nhiều bệnh mạn tính.
Giảm mỡ bụng tại nhà: Chuyên gia chỉ ra nguyên tắc quan trọng
Sức khỏe

Giảm mỡ bụng tại nhà: Chuyên gia chỉ ra nguyên tắc quan trọng

Uống cà phê sữa đặc nhiều cữ trong ngày: Lưu ý với gan và mỡ bụng
Mít không chỉ ngon: Loạt lợi ích sức khỏe ít người biết
Sức khỏe

Mít không chỉ ngon: Loạt lợi ích sức khỏe ít người biết

7 lý do bạn nên ăn mít
Bật mí công dụng không ngờ của quả mận khô
Sức khỏe

Bật mí công dụng không ngờ của quả mận khô

Mận khô không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Theo chuyên trang sức khỏe WebMD, việc bổ sung loại quả này vào thực đơn hằng ngày giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp, ổn định đường huyết và cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả, trở thành lựa chọn lý tưởng để duy trì sức sống bền bỉ.

Xem thêm

5 rủi ro khi phụ nữ tập thể dục sai cách

5 rủi ro khi phụ nữ tập thể dục sai cách

Đừng nghĩ quả bơ ít protein mà không quan tâm, vì những lý do sau
Sức khỏe

Đừng nghĩ quả bơ ít protein mà không quan tâm, vì những lý do sau

Ăn bơ thường xuyên: Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu?
Ăn trái cây lúc nào tốt nhất: Trước, trong hay sau bữa ăn?
Sức khỏe

Ăn trái cây lúc nào tốt nhất: Trước, trong hay sau bữa ăn?

Bác sĩ 24/7: Ăn trái cây sau 20 giờ có làm tăng cân?
Bác sĩ 24/7: Ăn trái cây sau 20 giờ có làm tăng cân?
Sức khỏe

Bác sĩ 24/7: Ăn trái cây sau 20 giờ có làm tăng cân?

Bác sĩ 24/7: Botulinum thường xuất hiện trong những thực phẩm nào, cách phòng tránh ra sao?
Muốn giảm cholesterol xấu, đừng bỏ qua 4 nhóm thực phẩm này
Sức khỏe

Muốn giảm cholesterol xấu, đừng bỏ qua 4 nhóm thực phẩm này

Điều gì xảy ra với huyết áp và cholesterol khi ăn trứng mỗi ngày?
Ung thư đại trực tràng trẻ hóa: Người trẻ cần làm gì để phòng ngừa?
Sức khỏe

Ung thư đại trực tràng trẻ hóa: Người trẻ cần làm gì để phòng ngừa?

Nghiên cứu phát hiện cách điều trị ung thư, tiểu đường bằng cà phê
Chuyên gia: Hạn chế đường, bổ sung đủ omega-3 giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Sức khỏe

Chuyên gia: Hạn chế đường, bổ sung đủ omega-3 giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Nấu cơm cho người tiểu đường: Có nên vo gạo nhiều lần?
Món ăn khuya giúp ngủ ngon, ổn định đường huyết
Sức khỏe

Món ăn khuya giúp ngủ ngon, ổn định đường huyết

Chuyện gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn sữa chua mỗi ngày
Giá đỗ: Giá trị dinh dưỡng, những ai cần lưu ý khi ăn?
Sức khỏe

Giá đỗ: Giá trị dinh dưỡng, những ai cần lưu ý khi ăn?

Giá đỗ với người tiểu đường: Thực phẩm 'vàng' hay cần kiêng kỵ?
Rằm tháng giêng: Nguyên tắc ăn chay tốt cho sức khỏe
Sức khỏe

Rằm tháng giêng: Nguyên tắc ăn chay tốt cho sức khỏe

Rằm tháng giêng: Ăn chay có lợi cho sức khỏe thế nào?
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top