đột quỵ
 /// Shutterstock

Sự thật về trà xanh và trà đen

1
Trà không chỉ là một thức uống thay thế cho những người không thích cà phê. Theo nghiên cứu, cả trà đen và trà xanh đều mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau, theo Natural News.
Trong bữa tiệc, cách tốt để khống chế lượng bia uống vào là cứ 1 ly bia sẽ uống 1 ly nước /// Shutterstock

3 cách dễ dàng giúp giảm bụng bia

0
Uống bia nhiều và thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như hình thể. Bụng bia không những làm nam giới mất tự tin mà còn gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày.
Nếu cảm thấy buồn nôn hoặc đau dạ dày trước khi nội soi thì cần thông báo ngay cho bác sĩ /// Shutterstock

4 điều cần phải lưu ý khi nội soi

0
Để quá trình nội soi dễ dàng, mọi người cần ăn và tránh ăn một số loại thực phẩm trước khi nội soi. Ngoài ra, nếu cảm thấy cơ thể bất ổn thì cần thông báo cho bác sĩ.
 /// ShutterStock

Chỉ 1 tiếng ngủ trưa mà hiệu quả bằng thuốc hạ huyết áp

0
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện chợp mắt 1 giờ vào buổi trưa dẫn đến mức huyết áp giảm trung bình 5 đơn vị, hiệu quả tương tự như uống thuốc hạ huyết áp hoặc cắt giảm muối từ chế độ ăn uống, theo Mail Online.