Những hoạt động chân tay như giặt giũ, nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa có thể giúp những người lớn tuổi giảm nguy cơ mắc chứng Alzheimer (một dạng bệnh suy giảm trí nhớ).
Đó là phát hiện của nhóm nghiên cứu từ Trung tâm y khoa ĐH Rush ở Chicago (Mỹ) sau khi khảo sát trên 716 tình nguyện viên ở độ tuổi trung bình là 82, thông qua một thiết bị theo dõi các hoạt động thường ngày và những bài kiểm tra khả năng ghi nhớ, suy nghĩ. Theo Daily Mail, có 71/82 tình nguyện viên phát triển chứng bệnh Alzheimer sau 3 năm tham gia khảo sát. Kết quả đo lường cũng cho thấy những ai ít dọn dẹp nhà cửa, nấu nướng, giặt giũ thì khả năng bị Alzheimer cao hơn gấp đôi so với những người siêng năng vận động tay chân mỗi ngày. Từ phát hiện này, nhóm nghiên cứu cũng khuyến khích những người lớn tuổi nên chú ý đến việc vận động thể chất để có thể ngăn ngừa sự tấn công của chứng Alzheimer.
|
|
Nhật Vân
Bình luận (0)