Bác sĩ da liễu: Vitamin C cải thiện lão hóa và những điều cần biết

Thông tin dịch vụ

28/09/2022 08:00 GMT+7

Vitamin C thường được chị em ưu tiên dùng để cải thiện lão hóa và nâng tone da bởi độ phổ biến và lành tính. Tuy nhiên, sử dụng vitamin C như thế nào để đạt hiệu quả cải thiện lão hóa tốt nhất mà không bị tác dụng phụ là câu hỏi mà nhiều chị em quan tâm.

TS.BS Trần Ngọc Ánh - Nguyên Giảng viên trường Đại học Y Phạm Ngọc Thạch TPHCM, hiện là giảng viên Khoa Y ĐH Nguyễn Tất Thành sẽ giải đáp những thắc mắc này.

TS.BS. Trần Ngọc Ánh

Bác sĩ có thể cho biết lợi ích khi dùng vitamin C chăm sóc da không?

Với làn da, vitamin C có tác dụng chống ô xy hóa, cải thiện lão hóa, tham gia vào quá trình tổng hợp collagen của da, giúp dưỡng da sáng. Ngoài ra chất này còn tham gia vào quá trình tổng hợp collagen và có công dụng kháng viêm.

Tuy nhiên nhược điểm của vitamin C là không ổn định, dễ bị ô xy hóa khiến sản phẩm chứa hoạt chất này nhanh chóng bị đổi màu, gây ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm cũng như hiệu quả trên da.

Là một chất chống ô xy hóa nhưng vitamin C lại rất dễ bị ô xy hóa, vì sao thưa bác sĩ?

Vitamin C là chất chống ô xy hóa vượt trội, phổ biến nhất trên da. Chất chống ô xy hóa có chức năng bảo vệ và loại bỏ gốc tự do trả lại sự cân bằng nội mô.

Cơ thể có thể tự tạo ra một số chất chống ô xy hóa, nhưng phần lớn các chất chống ô xy hóa phải nhận từ các loại thực phẩm hoặc chất bổ sung. Do cơ thể người không có enzym (L-gluconogamma lactone oxidase) để tự tổng hợp vitamin C nên phải thu nhận từ nguồn bên ngoài dưới nhiều hình thức thông qua chế độ ăn uống, bổ sung dinh dưỡng hay các sản phẩm chăm sóc da giàu vitamin C tại chỗ.

Tuy nhiên bản chất của chất chống ô xy hóa như vitamin C, cụ thể là L-ascorbic acid rất nhạy cảm với pH, nhiệt độ, ánh sáng và không khí. Nhạy cảm ở đây có nghĩa là nó dễ xảy ra phản ứng với bất kỳ tác nhân kể trên. Vitamin C bị ô xy hóa trong môi trường ngoại bào khi có mặt của tác nhân gây ô xy hóa. Thông qua phản ứng ô xy hóa khử từ L-ascorbic acid thành L-dehydroascorbic acid, tạo ra electron tự do. Vitamin C đóng vai trò là một chất cho electron (chất khử) để trung hòa gốc tự do (nguyên tử/phân tử bị mất electron).

Vậy bác sĩ có lời khuyên gì để dùng vitamin C một cách hiệu quả mà hạn chế được nhược điểm dễ bị ô xy hóa?

Ngoài việc dễ bị ô xy hóa bởi nhiệt độ và ánh sáng, vitamin C cũng rất khó sử dụng khi có một số dẫn xuất khó thẩm thấu qua da. Ngoài ra, độ pH của vitamin C thường thấp hơn độ pH của da khiến da khó hấp thụ hoạt chất. Tuy nhiên, nếu dùng vitamin C nồng độ cao lại rất dễ bị kích ứng.

Vitamin C nhìn chung vẫn là hoạt chất “dễ chiều” nếu biết dùng đúng cách:

Dùng dẫn xuất vitamin C thế hệ mới như dạng muối, ester sẽ giúp cải thiện khả năng thẩm thấu của vitamin C, từ đó hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả.

Dùng dẫn xuất vitamin C có pH gần với pH sinh lý của da nhằm hạn chế kích ứng, giảm biểu hiện đỏ, nóng rát, châm chích, đảm bảo tính an toàn trên da.

Nên kết hợp dùng vitamin C cùng các thành phần bổ sung như vitamin E giúp chống ô xy hóa lipid da, kết hợp cùng Ferulic acid giúp tăng cường bảo vệ da trước tia UV. Vitamin C cũng có thể kết hợp với hoạt chất chiết xuất từ gừng nhằm ổn định và giúp vitamin C bền vững, hoặc kết hợp cùng HA giúp dưỡng ẩm, làm dịu da.

Bác sĩ có nhắc đến việc cải thiện lão hóa bằng vitamin C thế hệ mới, vậy đâu là sự khác biệt giữa cải thiện lão hóa da bằng vitamin C thông thường và vitamin C thế hệ mới, thưa bác sĩ?

Muốn cải thiện lão hóa thì vitamin C phải có khả năng thẩm thấu sâu và ít nhất tiếp cận được tới lớp thượng bì sâu hoặc trung bì nông của da - nơi sản sinh ra collagen và elastin quyết định độ đàn hồi, săn chắc da.

Vitamin C thông thường (tức dạng a xít) hầu hết chỉ hoạt động trên bề mặt da vì đặc tính hòa tan trong nước. Đây là trở ngại lớn khiến vitamin C thông thường khó đem lại hiệu quả cải thiện lão hóa. Trong khi đó, dẫn xuất vitamin C thế hệ mới được cải thiện về tính thấm giúp chúng có xu hướng thẩm thấu vào da tốt hơn và ổn định hơn so với dạng nguyên chất. Đồng thời có thể băng qua hàng rào hydrolipid da để đến được đích tác động mong muốn.

BOX:

IMAGE MD restoring power C serum là dòng sản phẩm mới ra mắt của IMAGE Skincare, với thành phần chính là vitamin C thế hệ mới nồng độ 20%, giúp làm chậm quá trình ô xy hóa, dưỡng ẩm, giúp làn da khỏe mạnh.

Với nồng độ vitamin C cao, cụ thể là 20% tetrahexyldecyl ascorbate (THDC) - một dạng dẫn xuất thế hệ mới có độ ổn định cao, ít bị ô xy hóa bởi tác nhân từ môi trường và có khả năng tan trong dầu nên nó thể hiện khả năng thâm nhập sâu vào da, bảo vệ quang, giảm sắc tố và tăng sinh collagen.

THDC cũng có xu hướng giữ ẩm nhiều hơn, vì vậy rất phù hợp cho những người có làn da khô hoặc trưởng thành.

Nhờ chứa dạng C thế hệ mới bền vững nên có thể hỗ trợ làm chậm quá trình ô xy hóa, từ đó việc bảo quản sản phẩm trong quá trình sử dụng cũng đơn giản hơn và thuận tiện hơn nhiều.

IMAGE MD restoring power C serum sở hữu bảng thành phần khá ưu tú vì tích hợp nhiều hoạt chất có lợi cho da: 20% THDC kết hợp cùng các hoạt chất chống ô xy hóa khác như 0.5 % Ferulic acid, vitamin E, Acetyl zingerone giúp tăng cường tác dụng của vitamin C và bảo vệ da chống lại các tác hại của môi trường.

IMAGE MD restoring power C serum là sản phẩm có nhiều ưu điểm vượt trội, ngoài việc làm đẹp da còn giúp hỗ trợ giảm các dấu hiệu lão hóa, giúp dưỡng ẩm mang lại làn da khỏe mạnh mịn màng hơn.