Bảo vệ làn da khỏe đẹp trước tác động của các yếu tố môi trường thế nào?

Yếu tố môi trường ảnh hưởng rất lớn đến làn da

Tác động của môi trường ảnh hưởng xấu tới làn da như thế nào?

Có rất nhiều tác nhân có hại trong môi trường gây ảnh hưởng xấu đến làn da như:

Tác động từ ô nhiễm môi trường

Các hạt bụi tồn tại trong bầu không khí bị ô nhiễm có kích thước cực nhỏ, hơn 10 - 20 lần so với lỗ chân lông của chúng ta. Vì thế chúng rất dễ xâm nhập sâu vào các lớp biểu bì của da, làm tăng khả năng nám da, viêm da, kích thích mụn trứng cá, hoặc gây ra bệnh rosacea.

Ngoài ra, các gốc tự do (tạo ra bởi ô nhiễm môi trường) chính là nhân tố làm tăng các enzyme gây hại, phá vỡ collagen và elastin - hàng rào bảo vệ da. Từ đó khiến làn da bị yếu, nhạy cảm, dị ứng, nổi mụn; hình thành sắc tố sạm, nám và nếp nhăn.

Tác động từ chất lượng nước

Nước sinh hoạt, nhất là ở những thành phố lớn, thường gây một số tác động xấu đến da. Vì trong thành phần của nước có chứa nhiều hàm lượng cation can xi (Ca₂+) và magie (Mg₂+). Sau khi sử dụng nước, các khoáng chất kiềm này sẽ được hấp thụ nhiều trên da, khiến da bị khô và kích ứng. Trong trường hợp bạn thuộc tuýp da nhạy cảm, nước còn dẫn đến tình trạng viêm da nghiêm trọng như bệnh vảy nến (eczema) và bệnh rosacea.

Tác động từ ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời tồn tại 2 loại tia UV gây hại cho da là UVA và UVB. Tia UVB là nguyên nhân chính gây ra tình trạng thâm, nám và tàn nhang vì da phải sản sinh ra nhiều melanin để kháng lại. Còn tia UVA thì hiện diện mỗi ngày trong bất kỳ tình trạng thời tiết nào. Nó có thể dễ dàng xuyên qua kính và quần áo, khiến da bị sần sùi và nhăn nheo.

Ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây sạm, nám, lão hóa da

Tác động từ gió

Nếu bạn sống ở các vùng ven biển thì gió lớn sẽ làm phá vỡ hàng rào bảo vệ da, ảnh hưởng đến khả năng giữ ẩm. Gió lạnh hay khô nóng sẽ làm các mạch máu co rút lại, khiến hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, da trở nên khô và nhạy cảm hơn.

Tác động từ thay đổi thời tiết

Việc thay đổi thời tiết cũng gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới làn da. Da cần có thời gian để điều chỉnh, thích nghi với nhiều điều kiện nhiệt độ khác nhau. Nếu thời tiết khô, da bạn sẽ trở nên khô, xỉn màu và bong tróc. Nếu gặp nhiệt độ cao, da sẽ tiết nhiều dầu hơn, làm bít lỗ chân lông và gây mụn.

Bí quyết bảo vệ làn da khỏe mạnh, tươi trẻ từ bên trong trước những tác hại từ môi trường

Dưới đây là một số cách chăm sóc và bảo vệ da khỏe đẹp trước các tác động từ môi trường bên ngoài:

1. Chăm sóc da bên ngoài

Làm sạch sâu

Rửa mặt sạch sâu mỗi ngày là bước đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giảm gánh nặng mà ô nhiễm gây ra cho làn da. Nếu chỉ sử dụng sữa rửa mặt thì không thể làm sạch đi hết bụi bẩn, cặn trang điểm, dầu thừa. Bạn nên áp dụng phương pháp làm sạch sâu “Double Cleansing” để làn da được loại bỏ đi các tác nhân từ ô nhiễm môi trường.

Tẩy tế bào chết cho da mặt

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết đã bị tổn hại bởi không khí ô nhiễm. Đồng thời tái sinh lớp tế bào biểu bì mới có sức đề kháng mạnh mẽ. Giúp trả lại bề mặt da sạch thoáng, tươi tắn và khỏe mạnh hơn.

Bạn nên tẩy tế bào chết cho da 1 - 2 lần/tuần là bước chăm sóc da quan trọng bạn không thể bỏ qua nếu muốn bảo vệ làn da tối ưu trước tác động từ môi trường ô nhiễm. Nếu bạn chưa quen sử dụng các chất tẩy da chết hóa học (dạng lỏng) như Alpha Hydroxy Acids (AHAs) hoặc Beta Hydroxy Acid (BHA; Salicylic Acid), hãy thử dùng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý để da làm quen trước.

Tẩy tế bào chết giúp làm sạch da và thông thoáng lỗ chân lông

Cấp ẩm cho da

Độ ẩm là hàng rào bảo vệ tốt nhất cho da của bạn. Khi da thiếu độ ẩm cần thiết, các chất độc hại sẽ dễ dàng xâm nhập và gây ra nhiều vấn đề không tốt cho da. Vì thế bạn cần đảm bảo da luôn được cấp ẩm và duy trì độ ẩm cần thiết bằng cách uống nhiều nước, cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể.

Kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da có công dụng dưỡng ẩm tốt, chứa vitamin C, E hoặc retinol. Đây là những chất có thể chống ô xy hóa, làm lành các hiệu ứng tổn thương gây ra bởi các gốc tự do và tạo cho làn da hệ thống rào cản miễn dịch vững chắc.

Chống nắng cho da

Việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày chính là bước chăm sóc da mặt cực kì cần thiết để bảo vệ làn da an toàn trước tia cực tím. Giúp dưỡng da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa và ung thư da hiệu quả.

Thời điểm từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều là lúc các tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất. Vì thế bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng thời gian này. Để bảo vệ làn da tối ưu nhất, bạn nên thoa kem và bổ sung viên uống chống nắng, kết hợp các phụ kiện như kính râm, áo khoác, bao tay…

2. Bảo vệ da từ bên trong

Để bảo vệ da trước tác động của môi trường, chỉ chăm sóc da từ bên ngoài thôi là chưa đủ. Bạn nên kết hợp đồng thời các biện pháp bảo vệ bên trong, để làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài. Đây cũng là xu hướng chăm sóc da thịnh hành hiện nay.

Trên đây là một số cách bảo vệ làn da, ngăn ngừa các vấn đề da thường gặp do tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn, giúp bạn có mẹo chăm sóc da hiệu quả, giữ làn da luôn khỏe đẹp, tươi trẻ!

Viên uống Hush & Hush Time Capsule - Sản phẩm đến từ thương hiệu Hush & Hush Hoa Kỳ, có thể thay thế nhu cầu về vitamin tổng hợp hàng ngày. Một sản phẩm giúp tăng cường đề kháng đủ chống lại các yếu tố tác động từ môi trường bên ngoài cho làn da luôn khỏe đẹp, tươi trẻ tràn đầy sức sống.

Chi tiết sản phẩm viên uống chống lão hóa Hush & Hush Time Capsusle xem ngay tại đây và nhận ưu đãi.

Viên uống Hush & Hush Time Capsule mang lại tác dụng “kỳ diệu” như vậy là nhờ vào đội ngũ các nhà nghiên cứu hơn 15 năm cùng bảng thành phần cực “ấn tượng”:

9 thành phần lành tính có khả năng “đảo ngược” thời gian

Trong viên uống Hush & Hush Time Capsule chứa Collagen từ cá biển sâu, Hyaluronic Acid, hỗn hợp dầu cá và dầu cây lưu ly, Vitamin C, Vitamin E, kẽm, Arginene, Allicin, Astaxanthin. Đây đều là những thành phần chống ô xy hóa mạnh, ngăn chặn tác hại của các gốc tự do, cấp ẩm mạnh mẽ, làm sáng da, giảm tăng sắc tố. Từ đó làn da trở nên sáng khỏe, hạn chế khô da, nếp nhăn.

5 thành phần chống tia UV và kháng viêm

Viên uống Time Capsule bổ sung chiết xuất rễ cây dương xỉ có nguồn gốc Nam Mỹ, được chứng minh lâm sàng giúp giảm phơi nhiễm tia cực tím. Cùng chiết xuất Purslane (giàu a xít béo Omega 3, Vitamin A và C), trà xanh, Reéveratrol, chiết xuất Cayenne giúp kháng viêm, chống ô xy hóa, tăng cường khả năng bảo vệ da trước tác động của môi trường.

12 loại vitamin tổng hợp

Thành phần của viên uống Hush And Hush Time Capsule còn chứa Vitamin A, C, D, E, K, Folate, Vitamin B12, Biotin, Canxi, Iốt, Selen, Maga. Giúp da khỏe đẹp, căng sáng, thúc đẩy tăng sinh collagen cho da mịn màng, tươi trẻ, rạng rỡ.

Bột rễ nhân sâm Panax

Thành phần này chứa đầy đủ vitamin, a xít amin và khoáng chất để chống lại mệt mỏi, căng thẳng (làm giảm mức cortisol) và tăng cường trao đổi chất.

Viên uống Hush And Hush Time Capsule chứa bảng thành phần “xịn”, giúp đảo ngược lão hóa và bảo vệ da trước môi trường gây hại