Bệnh viện TP Thủ Đức: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Cách ăn rau giúp người lớn tuổi bổ sung chất xơ hiệu quả

Rau xanh là nguồn chất xơ dồi dào, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn rau đúng để phát huy tối đa lợi ích sức khỏe – đặc biệt với người lớn tuổi. Việc lựa chọn, chế biến và kết hợp các loại rau một cách khoa học sẽ giúp cải thiện tiêu hóa, ổn định đường huyết, mỡ máu và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính.

Ban Nhà văn nữ (Hội Nhà văn VN) trao 50 triệu đồng cho tuyến đầu chống dịch

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng