Bữa sáng với yến mạch: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bữa sáng giúp giảm cholesterol 'xấu': Chuyên gia khuyên ăn món quen thuộc này

Cholesterol cao làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Theo chuyên gia dinh dưỡng Mỹ Lauren Manaker một món ăn sáng quen thuộc, dễ chế biến như yến mạch có thể giúp giảm cholesterol xấu và hỗ trợ bảo vệ tim mạch hiệu quả.