Vậy là cô nàng thông thái, bạn cần biết dùng kem chống nắng đúng để da “bất khả xâm phạm” dưới nắng hè nhé!

Sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng hằng ngày

Kem chống nắng là “vật bất ly thân” của các tín đồ mê skincare. Bạn có đang rơi vào tình cảnh bôi kem chống nắng hằng ngày nhưng da vẫn cứ sạm đen và “xuống cấp” không phanh hay chưa? Nếu có thì chắc hẳn bạn đã và đang mắc phải một trong số những sai lầm sau đây trong quá trình sử dụng kem chống nắng hằng ngày.

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao nhất có thể

Các chuyên gia da liễu khuyên dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn cứ phải chạy theo những tuýp kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao. Chúng sẽ lưu lại trên da lâu hơn khiến da dễ đổ dầu, gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Thay vào đó, bạn hãy chú ý đến 2 loại hoạt chất đó là oxit titan hoặc cồn biến tính trong kem chống nắng. Cả hai đều nổi bật với đặc tính thấm hút dầu và cũng giúp da bạn bớt bóng nhờn cũng như nguy cơ nổi mụn.

Sử dụng kem chống nắng có công dụng làm mềm da

Một số loại kem chống nắng có chứa thành phần làm mềm da bao gồm tinh dầu thực vật hoặc axit béo phù hợp với bạn gái da khô. Các thành phần này có khả năng chống nắng tốt, cấp ẩm kịp thời cho da mềm mịn và sáng bóng. Tuy nhiên, chúng lại khiến cho da dầu quá tải vì độ ẩm cao. Chính vì lượng dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn.

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với tình trạng da

Không vệ sinh da mặt sạch sẽ trước và sau khi thoa kem chống nắng

Đừng quên vệ sinh da mặt trước và sau khi dùng kem chống nắng. Thậm chí, kể cả khi bạn ở trong nhà suốt cả ngày và không sử dụng đến bất kỳ loại mỹ phẩm làm đẹp nào. Chuyên gia khuyên bạn nên làm sạch da mặt nhẹ nhàng với sản phẩm phù hợp với da để loại bỏ bụi bẩn và hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Dùng chung kem chống nắng cho da mặt và body

Thông thường, da mặt là vùng da khá nhạy cảm. Trên thị trường hiện nay, mọi người dễ dàng nhận thấy ở hầu hết các loại sản phẩm chăm sóc da đều được chia thành 2 loại riêng biệt cho da mặt và body. Kem chống nắng cũng không ngoại lệ, khi dùng chung 1 tuýp chống nắng cho cả mặt và body sẽ rất dễ gây kích ứng và phát mụn.

Tránh dùng chung kem chống nắng cho da mặt và body

Phó mặc hoàn toàn làn da cho kem chống nắng

Không thể phủ nhận kem chống nắng đảm nhiệm tốt chức năng bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời, thế nhưng bạn không nên ỷ lại, phó mặc toàn bộ làn da cho nó. Hãy sử dụng kết hợp các biện pháp chống nắng hỗ trợ khác như đeo khẩu trang, kính mát, áo chống nắng,... Đặc biệt, nhớ uống đủ nước cho cơ thể và bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhiều thực phẩm tốt như dưa chuột, cà chua, cam, sữa chua,...

Nguyên tắc khi dùng kem chống nắng chuẩn theo chuyên gia

Trong kỳ nghỉ hè sắp tới, hẳn các bạn sẽ dành khá nhiều thời gian cho các hoạt động ngoài trời từ dạo phố đến du lịch xa, leo núi, tắm biển,... Với lịch “bêu nắng” dày đặc như vậy, kem chống nắng hiển nhiên trở thành “BFF” của các cô nàng. Tuy nhiên, mấy ai tự tin là mình đang sử dụng kem chống nắng đúng cách và bảo vệ da toàn diện trước tác động của tia UV gây hại. Hãy ghi nhớ một số nguyên tắc cơ bản sau đây để giữ được làn da trắng sáng suốt kỳ nghỉ nhé!

Nguyên tắc 1: Chỉ số SPF tối thiểu là 30

Mọi người thường biết đến SPF thể hiện thời gian mà kem chống nắng có thể bảo vệ da, tức khi chỉ số SPF càng cao thì bạn càng thoải mái tung tăng dưới nắng hè càng lâu. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai lầm, bạn vẫn cần bôi lại kem chống nắng sau 1-2 tiếng vì sản phẩm có thể bị trôi đi vì nước, mồ hôi. Do đó, bên cạnh ý nghĩa thời gian bảo vệ, SPF còn đại diện cho hiệu quả chống lại tia UV - tác nhân chính gây sạm da. Độ SPF cao sẽ giúp sàng lọc các tia này tốt hơn.

Lời khuyên dành cho bạn đó là nên dùng sản phẩm có SPF tối thiểu là 30 giúp ngăn chặn đến 97% lượng UVB tác động lên da. Ngoài ra, đừng lầm tưởng về cơ chế "cộng" SPF. Chẳng hạn khi bạn thoa kem dưỡng SPF15 và kem chống nắng SPF15 thì khả năng bảo vệ da của bạn vẫn ở mức SPF15 mà thôi!

Nguyên tắc 2: Chỉ số PA nên là PA+++

Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30

Chỉ số SPF thể hiện khả năng chống tia UVB, còn PA lại thể hiện khả năng chống tia UVA. Tốt nhất bạn nên ưu tiên chọn các loại kem chống nắng có PA+++ để da được bảo vệ tối ưu. Ngoài ra, một số kem chống nắng có kèm dòng chữ “Broad Spectrum” (quang phổ rộng) ý nghĩa chỉ khả năng chống lại cả tia UVA và UVB.

Nguyên tắc 3: Kem chống nắng vật lý và hóa học

Khi chọn kem chống nắng, điều tối quan trọng đó là bạn cần phân biệt được kem chống nắng vật lý (Physical Sunscreen) và hóa học (Sunblock). Hai loại kem chống nắng hoạt động theo hai nguyên tắc và chứa các thành phần khác nhau. Nhìn chung, nếu đảm bảo chỉ số SPF và PA kể trên thì khả năng bảo vệ da của hai loại này giống nhau. Tuy nhiên, kem chống nắng vật lý vẫn nhỉnh hơn vì lành tính và phù hợp với da nhạy cảm. Nếu bạn thuộc làn da dầu mụn, hãy ưu tiên loại kem này nhé!

Da nhạy cảm nên ưu tiên chọn kem chống nắng vật lý

Nguyên tắc 4: Thời gian bôi trước 20 phút khi đi ra ngoài

Kem chống cần thời gian tối thiểu là 20 phút để phát huy hiệu quả tốt nhất. Chính vì thế, bạn nên bôi kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài. Mặc dù, một số loại kem chống nắng vật lý có thể bôi và ra ngoài ngay nhưng hãy dành vài phút trong nhà vẫn là điều cần thiết để kem thẩm thấu sâu và bảo vệ da toàn diện hơn.

Nguyên tắc 5: Dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng

95% bạn gái có thói quen bôi kem chống nắng trực tiếp lên da mặt sau bước làm sạch da. Tuy nhiên, nếu da được “vỗ về” bằng một lớp tinh chất trước khi dùng kem chống nắng thì sẽ trở nên mềm mịn và ẩm mượt hơn. Khi đó, kem chống nắng cũng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da mà không gây nhờn rít hay vệt trắng. Ngoài ra, lớp dưỡng ẩm cũng là bước đệm giúp kem chống nắng phát huy được tối đa công dụng và chống nắng hiệu quả hơn.

Nguyên tắc 6: Liều lượng bôi phù hợp

Trường hợp lạm dụng bôi kem chống nắng quá nhiều da sẽ bóng nhờn và gây bít tắc lỗ chân lông. Ngược lại bôi quá ít thì lại không đủ lượng kem để bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Hãy luôn nhớ nguyên tắc dùng kem chống nắng tương đương 1g hoặc 1 đồng xu cho da mặt, với body cần gấp 4 lần lượng kem cho da mặt. Đặc biệt để bảo vệ da hiệu quả suốt ngày dài thì đừng quên đem theo kem chống nắng và thoa lại sau 1-2 tiếng nhé!

Tránh lạm dụng dùng quá nhiều kem chống nắng gây bít tắc lỗ chân lông

Nguyên tắc 7: Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà

Nếu nghĩ chỉ cần thoa kem chống nắng khi đi ngoài trời nắng chang chang thì bạn đã nhầm to. Ngay cả khi trời mát, da bạn vẫn có thể bị tác động bởi tia tử ngoại và đó là lý do tại sao bạn nên thoa kem chống nắng mọi lúc, mọi nơi, nhất là ngưỡng thời gian khoảng từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều.

Bật mí cách sử dụng kem chống nắng “chuẩn chỉnh” giúp bảo vệ da tối ưu trước nắng hè ngăn ngừa bưng bít da sinh mụn

Trên các diễn đàn làm đẹp có truyền tai nhau ít nhất 5 cách bôi kem chống nắng phổ biến mà mọi người thường áp dụng nhưng mỗi cách lại có những ưu nhược điểm riêng. Trong số đó cách bôi kem chống nắng tối ưu nhất là học theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu nổi tiếng Sam Bunting.

Đầu tiên lấy đủ lượng kem chống nắng, chấm kem lên 5 điểm trên khuôn mặt (trán, mũi, cằm, 2 má). Sau đó dùng ngón tay tán đều kem ra toàn bộ mặt. Với cách này, bạn vừa dễ dàng tán kem nhanh hơn, lại vừa hạn chế tình trạng kem bị dính vào lòng bàn tay quá nhiều.

Tuy nhiên, đối với những dòng kem chống nắng có kết cấu đặc, nhanh khô thì khi áp dụng cách này sẽ khiến kem bị vón cục. Khi đó, bạn nên chấm kem thành những chấm nhỏ tại 1 vùng da nhất định rồi tán đều kem, sau đó mới chuyển sang vùng da khác.

Một câu thần chú hiệu nghiệm cho những cô nàng lười nhớ đó là “kem chống nắng sau mọi bước dưỡng da và trước mọi bước trang điểm”.

Lưu ý: Đừng quên bước làm sạch da mặt với nước tẩy trang chuyên dùng hàng ngày. Sau đó mới thoa kem chống nắng với liều lượng vừa đủ và áp dụng cách tán kem như trên để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất nhé!

Tham khảo các sản phẩm kem chống nắng hot nhất hè 2022 tại đây: https://maihan.vn/top-10-kem-chong-nang/

Hướng dẫn cách bôi kem chống nắng hiệu quả nhất

Gợi ý địa chỉ phân phối kem chống nắng chính hãng và uy tín

Với các tín đồ mê làm đẹp, người yêu có thể thiếu nhưng mỹ phẩm thì “không”. Sống trong thời đại mà vẻ ngoài chỉn chu được coi trọng và các phụ kiện làm đẹp lại chính là công cụ không thể thiếu giúp bạn luôn có vẻ ngoài nổi bật.

Các hãy tìm hiểu và chọn lựa những cửa hàng chính hãng, nhận được nhiều review tích cực từ khách hàng, là đại lý phân phối chính thức của các thương hiệu nổi tiếng, Mai Hân mỹ phẩm cũng là một địa chỉ uy tín để bạn tham khảo

Tọa lạc ngay trung tâm quận Bình Thạnh (TP.HCM), Mai Hân mỹ phẩm là địa điểm thuận lợi để phái đẹp Sài Thành nói chung và quận Bình Thạnh nói riêng đến mua sắm. Được biết, đây là đại lý chính thức của hàng loạt thương hiệu mỹ phẩm đình đám nên đảm bảo chất lượng và giá cả đều cực kỳ “ổn áp”.

Đếm “sương sương” thôi cũng thấy quá trời những thương hiệu mỹ phẩm “hot hit” ở Mai Hân gồm có Obagi, Rejuvaskin, Image Skincare, Martiderm, Heliocare, La Roche-Posay… với các loại kem chống nắng phù hợp mọi loại da, không gây bóng nhờn dù mùa hè nắng nóng.

Đặc biệt, Mai Hân mỹ phẩm không chỉ cam kết phân phối hàng chính hãng 100% mà còn rất nhiều chương trình ưu đãi và khuyến mãi hấp dẫn được cập nhật liên tục.

Sử dụng kem chống nắng đúng cách vừa đảm bảo chống nắng tối ưu, vừa giữ gìn làn da sáng khỏe mỗi ngày. Vì thế, với những thông tin hữu ích ở trên chắc chắn sẽ giúp bạn phần nào trong quá trình dùng kem chống nắng hiệu quả.