Cách phòng táo bón: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bác sĩ chỉ 'quy tắc vàng' khi đi vệ sinh để tránh nhiều bệnh

Bác sĩ tiêu hóa tại Đại học Y Baylor (Mỹ), nhấn mạnh: Bạn không nên ngồi trên bồn cầu quá 5 phút. Nếu không thể hoàn thành việc đi vệ sinh trong thời gian đó, bạn nên đứng dậy và thử lại sau.