Tôi là nam giới, có bệnh phong thấp, mùa đông lạnh hay bị đau
nhức. Nhờ nhà chuyên môn hướng dẫn tôi cách ăn uống để cải thiện tình
trạng này. Xin cảm ơn! (nguyenthiennh@...)
Anh có thể dùng vị thuốc phòng phong 15 gr, hoàng cầm 6 gr, tần giao 12 gr, cát căn 30 gr, ý dĩ 30 gr và 50 gr đường trắng.
Cách làm: Rửa sạch các vị thuốc, cho vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, nấu với lửa lớn đến khi sôi thì hạ lửa nhỏ lại, nấu thêm chừng 30 phút nữa, gạn lọc lấy nước, bỏ xác, hòa với đường và dùng lúc còn nóng ấm, chia làm 3 - 4 lần dùng trong ngày.
Bình luận (0)