Cải thiện đường huyết: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tiểu đường: vì sao đi bộ vài bước nhỏ cũng quan trọng?

Thay vì ngồi hoặc nằm, một vài phút vận động nhẹ nhàng, chẳng hạn như nâng bắp chân hoặc đi bộ, cũng mang lại lợi ích sức khỏe. Điều này đặc biệt quan trọng với người mắc bệnh tiểu đường.