Thực hiện các bước sau để cải thiện sức khỏe trước khi mang thai có thể giúp bạn đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, theo trang tin Womenshealth.gov:
1. Bỏ thói quen uống rượu và hút thuốc lá; 2. Hãy bảo đảm rằng bất cứ vấn đề sức khỏe mãn tính nào, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, động kinh, hen suyễn hoặc béo phì, được kiểm soát tốt; 3. Tiêm chủng phòng ngừa các bệnh cần thiết như rubella, viêm gan, cúm... đầy đủ; 5. Cho bác sĩ biết rõ các loại thuốc bạn đang dùng; 6. Tránh xa các chất độc hại; 7. Tránh xa phân động vật có thể dẫn đến các bệnh truyền nhiễm.
Mai Duyên
Bình luận (0)