Chuyên gia giải đáp thắc mắc về ‘chuyện ấy’

(Tin Nóng) “Giao ban” bao nhiêu lần là bình thường, kích thước “cậu nhỏ” ảnh hưởng đến cực khoái thế nào... là những câu hỏi được các chuyên gia tình dục Úc trả lời trên bodyandsoul trong chuyên mục “chuyện phòng the”.

Để “cuộc vui” kéo dài, cần dành 30 phút cho màn dạo đầu - Ảnh: Shutterstock

“Giao ban” bao nhiêu lần là bình thường?

Đây là một trong những câu hỏi được hỏi nhiều nhất và không có câu trả lời đúng, bởi vì mọi người đều khác nhau. Những gì có thể là bình thường đối với người này nhưng có thể không đúng với người khác. Thay vào đó, chúng ta nên đề cập đến tình dục lành mạnh.

Nếu hài lòng với đời sống tình dục của bạn, thì có nghĩa là đời sống tình dục của bạn lành mạnh. Nghiên cứu chỉ ra rằng “giao ban” một hay hai lần một tuần có thể thay đổi tùy theo giai đoạn sống và lối sống của các cặp đôi. Một điều khá thú vị là 60% nam giới và 70% nữ giới nói rằng họ thích quan hệ tình dục nhiều hơn.

Có vấn đề về kích thước "cậu nhỏ"?

Nam giới hỏi nhiều hơn phụ nữ về vấn đề kích thước của “cậu nhỏ”, nhưng cả hai đều tò mò về câu trả lời khoa học. Dựa trên kiến ​​thức sinh lý tình dục, câu trả lời là kích thước không thành vấn đề.

Điểm kích thích tình dục mạnh nhất lên phụ nữ là âm vật - nơi chứa hơn 8.000 đầu dây thần kinh, tức nhiều hơn gấp đôi so với dương vật. Tuy nhiên cấu trúc đầy đủ của âm vật sẽ tự mở rộng, và được kích thích ở một phần ba bên ngoài của âm đạo, do đó chiều dài “cậu nhỏ” thực sự không quyết định điểm khoái lạc của phụ nữ.

Âm đạo cũng được biết đến là một "không gian tiềm năng" chứa một mạng lưới cơ mạnh mẽ, vì vậy chu vi của “cậu nhỏ” không thực sự quan trọng. Hơn nữa, khoái lạc tình dục đạt được nhờ kỹ thuật chứ không phải là nhờ kích thước.

“Tư thế” nào là tốt nhất?

Bốn tư thế “giao ban” phổ biến nhất là nam trên nữ dưới, nữ trên nam dưới, từ đằng sau và mặt hướng về một phía. Nhiều người thích tận hưởng cách nhìn thấy khuôn mặt thân mật với nhau, nhưng cũng có người thích tư thế từ phía sau.

Phụ nữ với tư thế ở trên là tư thế tuyệt vời cho cả nam lẫn nữ. Bởi với tư thế này, phụ nữ giữ quyền kiểm soát niềm vui và khả năng đạt cực khoái của mình, và nam giới đóng vai trò thụ động hơn, có thể thư giãn cơ bắp của mình, cho phép anh ta trì hoãn cực khoái.

Tư thế nam trên nữ dưới cũng tốt cho việc “thâm nhập” và kích thích âm vật, tuy nhiên nhiều cuộc điều tra tiết lộ rằng cả nam và nữ đều thích tư thế nữ trên nam dưới.

Làm gì để tăng ham muốn tình dục?

Ham muốn tình dục sẽ biến động theo tuổi tác, bởi chúng ta là con người, không phải là cái máy. Nếu bạn đang gặp phải ham muốn tình dục thấp và điều này ảnh hưởng đến cả hai, bước đầu tiên là tìm ra nguyên nhân.

Có thể có nhiều lý do khiến ham muốn tình dục thấp, bao gồm lối sống, căng thẳng, mệt mỏi, bệnh tật, cảm xúc khó chịu, lo lắng tài chính, vấn đề quan hệ, nồng độ hoóc môn testosterone thấp (ở cả nam giới và phụ nữ), quan hệ tình dục bị đau, trải nghiệm tình dục tiêu cực quá khứ... Điều cần làm là thay đổi lối sống, tìm hiểu thêm về phản ứng tình dục của bạn, ngủ nhiều hơn, giao tiếp với người bạn đời, tự tìm kiếm những nơi mình thích.

Làm sao để kéo dài “cuộc vui”?

Nhiều cặp vợ chồng tò mò về cách làm cho quan hệ tình dục lâu hơn. Số liệu thống kê cho thấy thời gian trung bình của màn “thâm nhập” là 10 phút, mục đích kéo dài “cuộc vui” thường nằm ở màn dạo đầu kéo dài hơn. Khi một cặp vợ chồng bắt đầu làm "chuyện ấy", hãy cố gắng dành ít nhất 30 phút cho màn dạo đầu để có cuộc vui kéo dài lâu hơn như mong muốn.