Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Cơ mông

Leo thang bộ, 4 thay đổi tích cực cho sức khỏe

Leo thang bộ, 4 thay đổi tích cực cho sức khỏe

Lựa chọn giữa leo thang bộ và đi thang máy tưởng chừng chuyện nhỏ nhưng lại ảnh hưởng khá lớn tới sức khỏe. Thay vì bấm nút thang máy, nếu chúng ta chọn thang bộ sẽ giúp cơ thể có nhiều cải thiện tích cực.
4 bài tập giúp giảm mỡ đùi cực kỳ hiệu quả

4 bài tập giúp giảm mỡ đùi cực kỳ hiệu quả

Cần tập squat bao nhiêu buổi mỗi tuần để cơ mông săn chắc?

Cần tập squat bao nhiêu buổi mỗi tuần để cơ mông săn chắc?

Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để tăng cơ mông, đùi?

Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để tăng cơ mông, đùi?

Những nhóm cơ nào đốt nhiều calo nhất?

Những nhóm cơ nào đốt nhiều calo nhất?

4 bộ phận cơ thể sẽ mạnh hơn nhờ đạp xe

4 bộ phận cơ thể sẽ mạnh hơn nhờ đạp xe

Cơ nào mạnh nhất trong cơ thể người?

Cơ nào mạnh nhất trong cơ thể người?

Cơ thể sẽ thế nào nếu cơ mông, đùi yếu?
Sức khỏe

Cơ thể sẽ thế nào nếu cơ mông, đùi yếu?

Trong buổi tập, nên tập sức mạnh hay cardio trước?
Cần tập plank trong bao lâu để đánh bay mỡ bụng?
Sức khỏe

Cần tập plank trong bao lâu để đánh bay mỡ bụng?

3 cách hiểu sai phổ biến về bài tập cardio
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top