Công dụng và lợi ích diệu kỳ của massage đá nóng?

Trả lời

Chào bạn Việt Thảo,

Đầu tiên cảm ơn bạn đã gửi một câu hỏi rất hay về chuyên mục Làm Đẹp của Mai Hân, để trả lời được điều này, bạn nên hiểu trước về vai trò của massage bạn nhé. Massage là một loại kích thích vật lý, trực tiếp tác động vào da thịt, thần kinh, mạch máu và các cơ quan cảm thụ gây nên những thay đổi về thần kinh, thể dịch, nội tiết, qua đó nâng cao năng lực hoạt động của hệ thần kinh, nâng cao quá trình dinh dưỡng và năng lực công tác của cơ thể.

Massage đá nóng là hình thức cao của massage, tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ, phát sinh bởi sự chênh lệch hay thay đổi nhiệt độ, giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể thông qua hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo, các cơ quan trọng trên cơ thể. Do đó có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết trong cơ thể, tạo cảm giác thư thái, kích thích sự thư giãn, giúp cơ thể bài tiết chất độc, giảm căng thẳng cơ bắp, các dây thần kinh, đả thông kinh mạch, giảm sự mệt mỏi, tiếp thêm luồng sinh khí mới vào cơ thể con người.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Sau khi hấp đá nóng, nhiệt độ đá chỉ gọi là ấm. Có thể luộc đá, để đá chìm trong nước được đun nóng với một thiết bị nhiệt điện cho đến khi đá có một nhiệt độ dễ chịu cho mát xa.

Bước 2: Đặt các viên đá ấm tại các điểm huyệt quan trọng khắp cơ thể, bao gồm cả mặt sau, gân kheo, cánh tay, ngay cả trên khuôn mặt và giữa các ngón chân.

Bước 3: Để lại những viên đá trong 1 nơi, để nhiệt có thể thấm nhập đầy đủ các cơ bắp và các mô xung quanh cho thư giãn cuối cùng.

Thả mình vào những viên đá kỳ diệu cùng đôi bàn tay khéo léo

Bước 4: Áp dụng các loại massage khi cơ thể được hoàn toàn thư giãn và cơ bắp đã được nới lỏng từ sự ấm áp của những viên đá.

Cuối cùng, luân phiên đá nóng lạnh, đá cẩm thạch cho điều trị cuối cùng.

Massage đá nóng là liệu pháp hiên nay đang được rất ưa chuộng, nhất là vào những lúc tiết trời chuyển giao. Bạn hãy thử nhắm mắt và tưởng tượng sau những phút giây làm việc căng thẳng, áp lực, được thả mình với những viên đá diệu kỳ và để đôi bàn tay khéo léo kích hoạt nguồn năng lượng của chúng lên cơ thể đang mệt mỏi. Sức nóng của đá đã hòa quyện tinh dầu, thảo dược – những nguyên liệu không thể thiếu trong quá trình massage bằng đá nóng được nhẹ nhàng trượt đẩy, xoa ấn, chà xát hay ủ nóng lên các huyệt đạo, các cơ trên cơ thể sẽ được phục hồi sự cân bằng, xua tan mệt mỏi và tái tạo nguồn năng lượng mới để bạn tự tin trở về với cuộc sống thường ngày.

Hi vọng những thông tin chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn phần nào hiểu hơn về massage đá nóng và tác dụng của nó trong đời sống hàng ngày. Nếu có những vấn đề chưa rõ hoặc cần được tư vấn, bạn có thể liên vệ với chuyên gia tư vấn setup spa Mai Hân để được hướng dẫn, tư vấn cụ thể chi tiết hơn bạn nhé!

Thông tin liên hệ: Công ty Cổ phần Sản xuất Thương mại Dịch vụ Mai Hân Địa chỉ: 195/14 đường D1, phường 25, Q.Bình Thạnh, ĐT: 0866 599 757 – 0906 771 486 (Ms.Mai) – 0906 812 627 (Ms.Chi)

Thân chào bạn, chúc bạn luôn thành công và xinh đẹp nhé!