Cụ bà U70 thành ngôi sao bơi lội, mỗi ngày tập đủ 2.000 mét

17/11/2022 08:14 GMT+7

Học bơi ở tuổi 52 là cách mà bà Tăng Duy Ngọc hiện thực hóa ước mơ ngày bé. Ở tuổi 68, bà Ngọc đã trở thành kình ngư cừ khôi của Chi hội bơi Trung Cao tuổi TP.HCM với rất nhiều huy chương.

Trở thành vận động viên bơi lội là khát khao cháy bỏng từ thuở bé của bà Tăng Duy Ngọc (quận Bình Tân, TP.HCM). Thế nhưng, nỗi lo cơm áo gạo tiền buộc bà phải tạm gác lại mơ ước đó. Để không phải hối tiếc, sau khi nghỉ hưu, bà đã vượt qua cảm giác ngượng ngùng và đăng ký học bơi ở tuổi 52.

Giờ đây, ở tuổi 68, bà Ngọc không ngại mặc bikini. Sáng nào bà Ngọc cũng thức dậy từ 4h để làm việc nhà rồi đạp xe đến Trung tâm Thể dục thể thao quận Tân Bình và "cháy" hết mình với đam mê bơi lội.

Như một thói quen, bà Tăng Duy Ngọc bơi lúc 4h30 mỗi sáng

Chiêu Ngô

Bơi ngửa, bơi sải và bơi ếch là sở trường của bà Ngọc trên "đường đua xanh".

Bùi Vân

Theo kình ngư U70 này, mỗi ngày bà có thể bơi liên tục 15 vòng, thậm chí là 25 vòng nếu đạt thể trạng tốt nhất.

"Ngày nào không đi bơi hoặc là bỏ bơi chừng 3, 4 ngày là cảm thấy người mình nặng hơn, mệt và đi chậm lại. Cái bơi làm cho mình nhanh nhẹn lên thêm, bởi vậy, bình thường nếu hôm nào mình bận mình không đi bơi được thì chỉ tầm 8h sáng thì mình thấy người mình nóng lắm, mình không xuống nước được là mình khó chịu lắm", bà Ngọc chia sẻ.

Đứng nước là động tác mà bà Ngọc thích nhất mỗi khi bơi

Bùi vân

Với bà Ngọc, bơi lội là niềm vui ở tuổi xế chiều

Bùi Vân

Bà Ngọc là kình ngư cừ khôi của Chi hội bơi Trung Cao tuổi TP.HCM

Chiêu Ngô

Từ một đứa trẻ sợ nước, giờ đây, người phụ nữ U70 này đã trở thành kình ngư cừ khôi của Chi hội bơi Trung Cao tuổi TP.HCM.

Năm 2008, bà Ngọc lần đầu dự thi giải bơi lội người trung cao tuổi tại quận 3. Dù bình thường có thể bơi liên tục hàng ngàn mét nhưng khi đó cự ly 25m khiến bà run và liên tục mắc tiểu trước giờ thi.

Trong phòng ngủ của nữ kình ngư U70, nhìn đâu cũng thấy huy chương

CHiêu Ngô

Những huy chương mà bà Ngọc trân quý nhất

Bùi Vân

Thành tích nổi bật nhất trên đường đua xanh của nữ kình ngư U70 là 2 huy chương bạc cá nhân và 1 huy chương đồng tiếp sức đồng đội tại giải Giải Bơi Trung Cao tuổi Đông Nam Á ở Indonesia vào tháng 3.2019.

Bà Ngọc ăn mừng chiến thắng cùng đồng đội tại giải Giải Bơi Trung Cao tuổi Đông Nam Á 2019

Bùi Vân

Bà Ngọc luôn tìm cách để khuyến khích những người trong khu phố học bơi

Bùi vân

"Ban đầu, nhiều khi tôi phải tặng kính bơi, tặng áo bơi. Rồi người ta nói không biết bơi, không dám bơi thì mình nói lên đây lên đây mình tập cho, không sao", bà Ngọc tươi cười nói.

Bà Ngọc luôn tìm hiểu các kiến thức mở rộng về bơi lội

chiêu ngô

Bà Ngọc chăm sóc cho mẹ sau khi đi bơi về

CHiêu ngô

Trong đợt dịch Covid-19 năm ngoái, kình ngư U70 Tăng Duy Ngọc không thể tham dự giải bơi ở Thái Lan dù đã hoàn tất thủ tục. Thay vào đó, bà tình nguyện tham gia vào đội phản ứng nhanh chống dịch của khu phố, bất chấp việc chưa được tiêm vắc xin.

Bà Ngọc "gõ từng nhà" để phát đồ cứu trợ cho các hộ dân trong khu phố

NVCC

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.