Chơi cầu lông hay chơi tennis là những môn thể thao nặng và có tính đối kháng. Cho nên trong quá trình chơi những môn thể thao này rất hay xảy ra những chấn thương nhỏ nhưng liên tục của khớp cổ tay, cột sống thắt lưng hay khớp vai. Sau một thời gian dài, các cơ và dây chằng của các khớp bị viêm, dày lên, mất tính đàn hồi và hóa vôi. Khi đó bệnh nhân mới cảm thấy đau, lúc này có trường hợp khó điều trị dứt hẳn nếu người bệnh vẫn tiếp tục chơi thể thao.
Trước mắt, bạn nên ngừng chơi một thời gian, uống thuốc giảm đau, chống viêm, giảm co cơ, tập vật lý trị liệu xem tình trạng có giảm hay không. Nếu lúc đầu chơi mà bạn chơi quá sức thì cần giảm mức độ lại xem có giảm đau không. Có thể bạn cần đi khám ở bác sĩ chuyên khoa về cơ xương khớp.
PGS-TS Nguyễn Hoài Nam
Bình luận (0)