Để điều trị chứng nhức đầu

04/08/2010 21:37 GMT+7

Một số cách đơn giản giúp điều trị chứng nhức đầu sau đây có thể có ích cho bạn:

- Vắt nước chanh trong một tách trà đen nóng. Uống từ từ. Phương pháp này giúp bạn giảm nhức đầu ngay.

- Bạn có thể thử lấy một ít vỏ chanh tươi áp lên hai thái dương. Cách này có thể giúp xoa dịu thần kinh.

- Dùng ngón tay trỏ và ngón tay cái day nhẹ khu vực giữa hai mắt, đồng thời ấn nhẹ xuống. Sau đó, bạn thử mát-xa hai thái dương của mình nhưng đừng ấn quá mạnh.

- Ăn súp hoặc ít cháo nóng và tranh thủ ngủ một chút. Tắt đèn và hạn chế mọi tiếng ồn vang vào phòng .

- Tắm nước nóng cũng có tác dụng chữa đau đầu.

H.Y 
(Theo báo The Times of India)

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.