• An Giang
  • Bình Dương
  • Bình Phước
  • Bình Thuận
  • Bình Định
  • Bạc Liêu
  • Bắc Giang
  • Bắc Kạn
  • Bắc Ninh
  • Bến Tre
  • Cao Bằng
  • Cà Mau
  • Cần Thơ
  • Điện Biên
  • Đà Nẵng
  • Đà Lạt
  • Đắk Lắk
  • Đắk Nông
  • Đồng Nai
  • Đồng Tháp
  • Gia Lai
  • Hà Nội
  • Hồ Chí Minh
  • Hà Giang
  • Hà Nam
  • Hà Tĩnh
  • Hòa Bình
  • Hưng Yên
  • Hải Dương
  • Hải Phòng
  • Hậu Giang
  • Khánh Hòa
  • Kiên Giang
  • Kon Tum
  • Lai Châu
  • Long An
  • Lào Cai
  • Lâm Đồng
  • Lạng Sơn
  • Nam Định
  • Nghệ An
  • Ninh Bình
  • Ninh Thuận
  • Phú Thọ
  • Phú Yên
  • Quảng Bình
  • Quảng Nam
  • Quảng Ngãi
  • Quảng Ninh
  • Quảng Trị
  • Sóc Trăng
  • Sơn La
  • Thanh Hóa
  • Thái Bình
  • Thái Nguyên
  • Thừa Thiên Huế
  • Tiền Giang
  • Trà Vinh
  • Tuyên Quang
  • Tây Ninh
  • Vĩnh Long
  • Vĩnh Phúc
  • Vũng Tàu
  • Yên Bái
Bạn cần biết Tiện ích Việc làm Liên hệ
Theo dõi báo trên

Đi bộ nhanh giúp ngừa đột quỵ

10/01/2013 03:00 GMT+7

Phụ nữ dành ít nhất 3 giờ đi bộ mỗi tuần có thể giảm được nguy cơ bị đột quỵ so với những người ít vận động.

“Thường xuyên tham gia các hoạt động giải trí vừa phải là tốt cho sức khỏe”, chuyên gia Jose Maria Huerta của Cơ quan Y tế vùng Murcia ở Tây Ban Nha, người đứng đầu cuộc nghiên cứu này, cho biết.

Theo báo Daily Mail, cuộc khảo sát ở gần 33.000 người cho thấy, phụ nữ đi bộ nhanh trong 210 phút hoặc hơn mỗi tuần giảm được hơn 40% nguy cơ bị đột quỵ so với phụ nữ không hoạt động.

   Mai Duyên

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.