“Thường xuyên tham gia các hoạt động giải trí vừa phải là tốt cho sức khỏe”, chuyên gia Jose Maria Huerta của Cơ quan Y tế vùng Murcia ở Tây Ban Nha, người đứng đầu cuộc nghiên cứu này, cho biết.
Theo báo Daily Mail, cuộc khảo sát ở gần 33.000 người cho thấy, phụ nữ đi bộ nhanh trong 210 phút hoặc hơn mỗi tuần giảm được hơn 40% nguy cơ bị đột quỵ so với phụ nữ không hoạt động.
Mai Duyên
Bình luận (0)