Những ngày qua hình ảnh Bảo hóa thân thành Thần Tài nhận được nhiều lượt tương tác trên mạng xã hội. Bảo cho biết đã mất khoảng 1 tuần để chuẩn bị quần áo, phụ kiện cho màn hóa trang này.
Hiện tại Trần Thiên Bảo là huấn luyện viên thể hình
NVCC
“Mình mong muốn chụp một bộ ảnh đặc biệt để lưu giữ kỷ niệm với tết Nguyên đán 2024. Mình chọn Thần Tài để hóa trang vì đây là vị thần quen thuộc với mọi nhà, gắn liền với sự may mắn, tài lộc. Mình cũng muốn mang lại một chút niềm vui nho nhỏ cho những cô chú đang vất vả mưu sinh nơi đường phố”, Bảo chia sẻ.
Bảo đã hóa trang, chụp ảnh đồng thời mang 50 tờ vé số để tặng cho những người lao động xung quanh khu vực chợ Bến Thành, Q.1, TP.HCM, vào ngày 24.12 âm lịch. “Mình tặng vé số vì mong muốn mọi người xung quanh đều sẽ gặp may mắn. Thần Tài là vị thần có mặt trong rất nhiều gia đình, dù nghèo hay giàu thì chúng ta cũng xứng đáng nhận được những điều may mắn vào dịp năm mới”, Bảo chia sẻ.
Trong phần hóa trang của mình, Bảo đã khoe khéo hình thể đầy cơ bắp, săn chắc. Bảo cho biết đó là thành quả tập luyện không ngừng nghỉ trong suốt 8 năm. Trước khi có được hình thể đáng mơ ước như hiện tại Bảo từng là chàng trai tự ti về ngoại hình ốm yếu, nặng 52 kg trong khi cao 1,75 m. Thời gian đầu tập luyện Bảo phải vượt qua nhiều áp lực về mặt tâm lý, gặp chấn thương khi tập sai kỹ thuật. Hiện tại, Bảo sở hữu hình thể chuẩn với cân nặng 70 kg.
“Mình cũng không có bí quyết gì đặc biệt trong việc tập luyện, điều quan trọng nhất là bạn phải kiên trì. Hãy xem việc tập luyện như là một thói quen hằng ngày chứ không phải nhất thời rồi bỏ. Lúc đầu tập luyện mình cũng có nản, tập không đúng kỹ thuật nhưng bản thân đã không ngại học hỏi những người anh đi trước, nghiêm túc tìm hiểu rồi dần dà có tiến bộ. Mình luôn cố gắng duy trì chế độ ăn lành mạnh, lựa chọn các loại thực phẩm giàu chất xơ như: rau, củ, quả… và đạm có trong thịt gà, bò”, Bảo chia sẻ.
Trần Thiên Bảo sỡ hữu hình thể săn chắc
NVCC
Theo Bảo tết là dịp sum họp, không thể tránh được những món ăn có nhiều dầu mỡ, nước ngọt… Tuy nhiên, Bảo khuyên người trẻ không nên quá nuông chiều bản thân, ăn đủ no và không ăn vặt quá nhiều, hạn chế nước ngọt. Nam huấn luyện viên thể hình cho biết trong những ngày tết nên dành khoảng 15 - 20 phút mỗi ngày để tập luyện thể dục.
8 năm trước Trần Thiên Bảo từng là chàng trai tự ti vì ngoại hình ốm yếu
NVCC
“Việc duy trì tập luyện trong ngày tết sẽ giúp bạn không phải đau cơ hay cảm thấy đuối khi trở về với cường độ tập luyện cao. Ngoài sự may mắn, thịnh vượng thông qua bộ ảnh mình còn mong muốn truyền động lực tập luyện thể dục, thể thao cho người trẻ”, Bảo chia sẻ.
Anh Nguyễn Hiếu Nhân (29 tuổi), người sáng lập Bloodflame Fitness Studio (Q.3, TP.HCM), nơi Bảo đang làm việc cho biết: “Bảo là một bạn trẻ có ý chí, quyết tâm trong việc thực hiện những mục tiêu đã đề ra trong thể hình. Ngoài ra, chàng trai này cũng rất cầu tiến, luôn muốn học hỏi thêm nhiều kiến thức để nâng cao năng lực trong lĩnh vực thể hình. Bảo là người có sự tỉ mỉ và tận tâm trong việc chăm sóc khách hàng. Đồng thời luôn quan tâm và hỗ trợ đồng nghiệp để đạt kết quả tập luyện tốt”.
Bình luận (0)