Đồng hành cùng con gái trong “khủng hoảng” tuổi dậy thì

Vấn đề không chỉ nằm ở sự xáo trộn tâm lí mà còn liên quan tới những dấu hiệu mới xảy ra với cơ thể khiến các cô gái tuổi teen phải đối đầu với quá nhiều điều lạ lẫm cùng lúc. Và hơn lúc nào hết, đây là thời điểm mà các mẹ đóng vai trò như người dẫn đường của con để tuổi dậy thì trôi qua nhẹ nhàng và an toàn nhất có thể.

Các cô gái khi bước qua tuổi teen sẽ bắt đầu có nhu cầu khẳng định bản thân nhiều hơn. Các bạn thường sẽ nghe theo bạn bè hơn là bố mẹ, và có những biểu hiện “nổi loạn” như đi chơi về muộn, chưng diện hay xao nhãng việc học hành. Thêm nữa, tính cách cũng trở nên ương ngạnh và thích làm ngược lại điều cha mẹ chỉ dạy vì nghĩ rằng cha mẹ đang kiểm soát mình. Chuyên gia tâm lí cho rằng đây đều là những biểu hiện bình thường mà hầu hết ai cũng phải đối mặt. Bình tĩnh, bao dung, chia sẻ và lắng nghe là những từ khóa mô tả đúng nhất những điều mà phụ huynh nên làm với con trẻ lúc này để chúng cảm nhận được sự quan tâm, từ đó chủ động gần gũi với cha mẹ hơn thay vì tự cô lập bản thân.

Chị Minh Hạnh, một bà mẹ nổi tiếng trên mạng xã hội Facebook chia sẻ: “Con gái mình cũng đang ở trong độ tuổi teen sớm nắng chiều mưa, lúc trước mẹ bảo gì nghe đó, nhưng từ khi dậy thì là đã bắt đầu biết phản kháng. Con có vẻ khép kín hơn, không vô tư kể chuyện với mẹ như trước, và đôi khi mình chủ động hỏi thì con lại khó chịu trả lời cho qua. Điều đó đã vô tình tạo ra một khoảng trống giữa hai mẹ con mình, cảm giác thực sự vô cùng bối rối.”

Chị Minh Hạnh luôn là người bạn “lớn” của con gái

“Thế nhưng sau đó, mình đã học được cách để làm thân với con. Nếu con có xu hướng nghe theo bạn bè hơn cha mẹ, thì mình sẽ “trẻ hóa” để làm bạn với con. Mình cố gắng tìm hiểu xem độ tuổi này các cô gái thích gì, muốn điều gì để hiểu rõ hơn ý thích của con, và thậm chí còn nghịch ngợm với con trên mạng xã hội nhưng không tiếp cận quá sâu để nó không có cảm giác bị giám sát. Nhờ vậy, con gái đã dần cởi mở thêm nhiều với mình và còn chủ động chia sẻ với mẹ chuyện học hành lẫn chuyện riêng tư. Thiết nghĩ rằng hãy cứ “lạt mềm buộc chặt” thì chúng ta và con cái sẽ nhẹ nhàng vượt qua nhiều vấn đề ở tuổi ẩm ương này,” chị Hạnh vui vẻ nói.

Không chỉ tâm trạng thay đổi “sớm nắng chiều mưa”, mà đến cả cơ thể cũng xuất hiện những biến đổi mới khiến các cô nàng mới lớn lo lắng không yên. Các triệu chứng phổ biến trong độ tuổi này bao gồm mụn trứng cá, mập phì, lông mọc nhiều, ngực nở to và đặc biệt là xuất hiện kinh nguyệt. Đi kèm theo đó là những cơn đau dai dẳng do tử cung co bóp mỗi khi tới kì nguyệt san dẫn tới hiện tượng cơ thể mệt mỏi cản trở việc học tập.

Nhớ tới lần đầu tiên “diện kiến” kinh nguyệt, cô nàng Hot Vteen 2014 Phan Nguyễn Quỳnh Hương chia sẻ: “Lúc đó là khi mình học lớp 6, một ngày đang ngồi học bỗng nhiên mình thấy bụng đau âm ỉ và đuối sức kinh khủng. Chỉ nghĩ đơn giản là bị ốm, nhưng cơn đau lạ thường kéo dài suốt cả ngày khiến mình phải xin nghỉ học. Ban đầu nhìn thấy “cô bạn” kinh nguyệt, mình rất lo sợ vì nghĩ đã bị thương đâu đó và ngay lập tức cấp báo với mẹ. Hóa ra mọi chuyện cũng chẳng nghiêm trọng tới vậy vì mẹ lí giải rằng đó là “chứng chỉ người lớn” của mình và dặn dò mình phải giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ hơn.”

Nhờ có mẹ mách nước, với Hot Vteen Quỳnh Hương giờ đây, “mùa dâu” chỉ là chuyện nhỏ

Theo TS Nguyễn Thị Thanh Hà - Bộ môn Phụ sản - Đại học Y Dược TP.HCM, hiện tượng đau bụng kinh là triệu chứng bình thường của cơ thể, không cần phải lo lắng hay lo sợ. Tuy nhiên, điều này cũng khá phiền toái với những cô gái tuổi teen năng động khi cản trở các bạn thoải mái vận động theo đúng sở thích của mình. Thực tế, trên thị trường đã có nhiều sản phẩm thuốc giảm đau giúp nhanh chóng giải tỏa “ác mộng” của con gái mỗi khi “ mùa dâu” gõ cửa. Các cô gái tuổi teen nếu gặp triệu chứng này hãy đừng ngần ngại chia sẻ cùng mẹ - người bạn lớn đã trải nghiệm qua đủ những điều này để cùng giúp tìm ra giải pháp an toàn cho sức khỏe.

Hiện nay, trên thị trường đã có các loại thuốc giúp giảm đau bụng trong đau bụng kinh và trong rong kinh. Tham khảo thêm thông tin về giải pháp giảm đau bụng kinh tại đây