dừng ăn đường: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

9 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn nên ngừng ăn đường ngay lập tức

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, một phụ nữ trưởng thành có sức khỏe tốt không nên ăn quá 25 gram đường mỗi ngày, tương đương với khoảng 6 muỗng cà phê đường và 100 calo.