|
Anh Thanh cho biết, ngay từ khi còn nhỏ anh đã duy trì thói quen chạy bộ đều đặn vào 5h sáng. Mới đây, gia đình diễn giả Eroca Thanh (Nguyễn Văn Thanh) đã tham gia và giành huy chương full marathon 42km. Từ đam mê của mình, Anh bắt đầu "truyền lửa" cho cộng đồng bằng cách tổ chức câu lạc bộ 5am, các giải chạy online cho cộng đồng trao giải, liên tục mỗi tháng.
“Không chỉ khỏe, chạy bộ còn giúp cơ thể tiết ra 4 loại "hormone hạnh phúc". Nếu đến chạy bộ mà bạn còn không làm được thì làm sao có thể đối diện với những khó khăn trên thương trường?” Eroca Thanh chia sẻ.
Bình luận (0)