Các nhà khoa học thuộc Đại học Cambridge (Anh) rút ra kết luận trên sau khi nghiên cứu lại 8 cuộc khảo sát liên quan tới hơn 10.000 người.
Cụ thể, cứ thêm 1 giờ hoạt động ngoài trời mỗi tuần, nguy cơ bị cận thị giảm 2%. Khảo sát còn cho thấy trẻ bị cận thị hoạt động ngoài trời bình quân ít hơn khoảng 3,7 giờ mỗi tuần so với trẻ có thị lực bình thường hoặc có khả năng nhìn xa. “Tăng thời gian hoạt động ngoài trời cho trẻ là biện pháp đơn giản và hiệu quả cải thiện thị lực cùng sức khỏe nói chung”, đồng tác giả nghiên cứu Anthony Khawaja cho biết.
tin liên quan
Bác sĩ ơi: Cận 1 độ, chỉ đeo kính khi cần thiết được không?Em bị cận 1 độ, nhưng rất ít khi đeo kính vì không muốn mắt bị dại và có xu hướng lồi ra trông rất mất thẩm mỹ, trừ khi đi đọc sách ban đêm.
tin liên quan
Những thói quen gây hại cho tim mạchNgồi xem tivi hàng giờ liền, ăn đồ mặn, nhậu nhiều, hút thuốc... là những thói quen gây hại trực tiếp cho tim mạch.
Bình luận