Giảm nguy cơ ung thư vú

Một số nguy cơ mắc chứng ung thư vú là không thể tránh khỏi, chẳng hạn như yếu tố di truyền. Tuy nhiên, có những điều phụ nữ vẫn làm được để giảm nguy cơ này, theo nghiên cứu mới đây.

Chẳng hạn, nữ giới có thể tránh những lần chiếu xạ y tế không cần thiết, một số liệu pháp thay thế hormone; rượu chè, thuốc lá, duy trì trọng lượng ổn định và khỏe mạnh; tập thể dục thường xuyên. Báo cáo của Viện Y học Mỹ được thực hiện nhằm hạn chế tác động của các yếu tố môi trường đến sự hình thành khối u ác tính ở ngực.

Rủi ro từ môi trường

Ủy ban của Viện Y học Mỹ đã xem xét những nghiên cứu từng được đăng tải trên các chuyên san sức khỏe và khoa học, từ đó rút ra kết luận rằng có chứng cứ rõ ràng nhất về sự liên hệ giữa một hành vi hoặc yếu tố môi trường đến khả năng giảm nguy cơ ung thư vú. Theo đó, phụ nữ được khuyên nên tránh tối đa các đợt chiếu xạ không cần thiết, như quét CT, chụp X-quang răng, chụp nhũ ảnh... Bệnh nhân nên theo sát hướng dẫn của bác sĩ về mức độ thực hiện những biện pháp kiểm tra kiểu này để tránh lạm dụng. Một vấn đề khác được đặt ra là việc sử dụng các liệu pháp hormone kết hợp cả estrogen và progestin. Liệu pháp dạng này giảm được các triệu chứng của giai đoạn mãn kinh, nhưng không nên tùy tiện áp dụng. Ngoài ra việc lên cân cũng có liên hệ đến nguy cơ mắc ung thư vú gia tăng ở phụ nữ sau giai đoạn mãn kinh.

Ảnh: Shutterstock

Đối với những nghiên cứu cho rằng các hóa chất có trong khói thải ra từ động cơ xe làm tăng nguy cơ này, Ủy ban của Viện Y học Mỹ cho rằng điều đó không thuyết phục. Việc sử dụng thuốc nhuộm tóc và điện thoại di động dường như không làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú ở phụ nữ. Trong khi uống rượu có thể tác động đến sự hình thành khối u, nhiều nghiên cứu xác nhận tác dụng tích cực của chất cồn đối với sức khỏe con người nếu hấp thu liều lượng chính xác.

Nghiên cứu tương lai

Theo Viện Y tế Mỹ, cần thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để hiểu rõ ảnh hưởng của môi trường đến nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Hầu hết các cuộc nghiên cứu dạng này đều được thực hiện ở những người đã bị chẩn đoán mắc ung thư. “Ung thư vú phát triển qua nhiều năm, nên chúng ta cần những phương pháp tốt hơn để làm rõ các tác động môi trường trong suốt đời sống của phụ nữ, bao gồm cả giai đoạn đầu đời của họ”, theo Chủ tịch ủy ban Irva Hertz-Picciotto. Bà là Trưởng khoa Môi trường và y tế điều trị của Đại học California tại TP.Davis, tiểu bang California. Hiện vẫn chưa rõ đợt chiếu xạ nào gây hại nhất đối với nữ giới, cũng như độ tuổi nào cần phải áp dụng các biện pháp phòng ngừa để có được hiệu quả tối đa, theo bà Hertz-Picciotto. 

Phi Yến