Ngay từ khi mới gia nhập showbiz, Jang Nara đã gây ấn tượng nhờ vẻ ngoài ngây thơ trong sáng và suốt hơn 2 thập kỷ, đến nay, cô vẫn giữ được diện mạo trẻ trung khó tin. Trong bộ phim VIP, dù phải thay đổi hình ảnh 180 độ với lối make up đậm và trang phục blazer, suit đậm chất công sở nhưng trông Jang Nara vẫn chỉ như mới 30.
 |
 |
Trên trang cá nhân, Jang Nara vừa thông báo kết hôn với bạn trai kém 6 tuổi và không phải người nổi tiếng, ngay lập tức nhận được vô số lời chúc mừng của người hâm mộ khi cô tìm được bến đỗ hạnh phúc ở tuổi 41.
 |
Cách đây hơn 10 năm, nữ diễn viên từng chia sẻ: “Tôi không phải người không tin vào hôn nhân. Tôi chưa thể kết hôn vì cứ mải làm việc”. Ngoài ra, việc đóng vai nhân vật Jang Ha Ri trong bộ phim Oh My Baby cũng khiến cô suy nghĩ kỹ hơn về việc kết hôn và lập gia đình.
 |
Trong một chương trình truyền hình, Jang Nara từng tiết lộ 13 tips khiến cô có vẻ ngoài 40 trẻ như 20, từ những thói quen lành mạnh đến cách massage mặt, skincare hàng ngày.
Massage mặt 10 phút mỗi ngày
 |
 |
Nữ diễn viên tiết lộ thường xuyên massage mặt theo quy trình: Rửa mặt sạch, làm ấm tinh dầu, chấm dầu lên cằm rồi nắm bàn tay, dùng khớp đốt ngón tay kéo lên trên dọc theo đường viền hàm, hướng về phía tai. Sau đó, đặt các ngón tay lên má (gần sống mũi) rồi vuốt nhẹ ngang qua má, về phía tai. Chuyển sang vùng mắt, Jang Nara nhẹ nhàng đặt các ngón tay vào khóe mắt rồi di ra ngoài về phía thái dương. Cuối cùng, để thư giãn đôi mắt và ngăn ngừa sự hình thành các vết chân chim và quầng thâm, cô dùng ngón tay trỏ ấn lên sống mũi.
 |
Để mặt mộc thường xuyên
Cô để mặt mộc nhiều nhất có thể để làn da được thở, dùng mỹ phẩm thiên nhiên phù hợp với làn da.
 |
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Làn da tích tụ quá nhiều tế bào da chết thường gây xỉn màu. Do đó, Jang Nara tẩy da chết ít nhất 1 lần/ tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó giúp làn da dễ dàng hấp thụ nhanh các dưỡng chất.
Đắp mặt nạ nóng và lạnh
Quy trình đắp mặt nạ của nữ diễn viên gồm 3 bước. Đầu tiên chườm ấm da mặt bằng khăn ấm. Sau đó, dùng mặt nạ, rồi vỗ nhẹ một lớp toner để sẵn trong tủ lạnh để làm se lỗ chân lông và làm dịu da.
 |
Dùng serum dưỡng lông mày
Quá trình lão hóa cũng khiến lông mày thưa hơn. Jang Nara sử dụng serum (huyết thanh) để thúc đẩy lông mày mọc đều hơn.
Không thể thiếu kem mắt
Thoa kem dưỡng mắt mỗi tối và massage vùng da quanh mắt.
Sử dụng son dưỡng ẩm
Môi có xu hướng mất đi độ ẩm khi chúng ta già đi. Người đẹp xứ kim chi luôn mang theo son dưỡng môi có màu với nhiều chất dưỡng ẩm.
 |
Uống nhiều nước
Dù bận rộn đến đâu cô cũng duy trì thói quen uống hơn 2 lít nước mỗi ngày.
Ăn nhiều trái cây và rau xanh
Cà chua, củ sen, nấm trắng và cà rốt là những món yêu thích của cô ấy.
Tập thể thao
Cô tích cực tập yoga trên không, là bài tập toàn thân kết hợp sức mạnh và sự linh hoạt, giúp tăng cường tuần hoàn khiến làn da rạng rỡ hơn.
 |
Bảo vệ da khỏi các yếu tố tác động bên ngoài
Đó là kem chống nắng, khẩu trang để giữ da sạch, khỏe, tươi sáng.
Tẩy trang
Không bao giờ ngủ khi chưa tẩy trang.
Đi dạo
Bất kể lịch làm việc dày đặc, ngôi sao Hàn Quốc Jang Nara luôn đảm bảo dành thời gian cho việc thể dục, chẳng hạn đi bộ bất cứ lúc nào rảnh.
Nguồn: Elle, Herworld
