Đều đặn mỗi tuần 2 lần, Giáng Mi đều tranh thủ đến spa chăm sóc da mặt. Về vóc dáng, Giáng Mi thú nhận không có nhiều thời gian để tập luyện một cách bài bản. Cách mà Giáng Mi giữ cho cơ thể khỏe khoắn, nhịp tim khỏe, đôi chân dẻo dai rắn chắc và vóc dáng thon thả là đi bộ. Tại công ty, thay vì đi thang máy, Mi thường đi thang bộ vừa tập thể dục, vừa không phải chờ đợi. Đi bộ nhiều cũng là cách giúp Mi không bị tăng cân.
Về chế độ ăn uống, Mi ăn nhiều các món ăn được chế biến từ cá. Mỗi ngày đều dùng chè có tác dụng thanh nhiệt như đậu xanh nấu với phổ tai, chè hạt sen, uống nhiều nước lọc và tăng cường vitamin E dưới dạng thuốc bổ.
n Thủy
Bình luận (0)